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Demondrene Termogênico em Pó – Demons Lab

Tempo de Leitura: 3 minutos

Demondrene Demons Lab Os ingredientes vêm ganhando popularidade na indústria de saúde e bem-estar. Se você já se deparou com um produto Demondrene Demons Lab, provavelmente está bem ciente de como eles se tornaram populares. No entanto, muitas pessoas ainda estão confusas sobre o que são os produtos Demondrene Demons Lab e como eles funcionam. Neste blog, vamos desvendar os segredos científicos desses produtos misteriosos para que você possa entender melhor o que são e como podem beneficiá-lo.

Quais são os ingredientes do Demondrene Demons Lab?

Demondrene Demons Lab Ingredientes é uma linha de ingredientes naturais que são usados ​​para melhorar a função cerebral, melhorar o desempenho e promover a saúde e o bem-estar geral. Esses ingredientes são populares entre os envolvidos em exercícios de alta intensidade, aqueles que precisam ficar alertas por longos períodos e aqueles que desejam habilidades cognitivas mais aguçadas.

Como resultado, os Ingredientes Demondrene Demons Lab são usados ​​em vários suplementos, proteínas em pó e bebidas, e até mesmo produtos para a pele. Eles são compostos de ingredientes cuidadosamente selecionados que são cientificamente comprovados para melhorar o desempenho físico e mental.

A ciência por trás dos ingredientes do laboratório Demondrene Demons

Os ingredientes usados ​​nos produtos Demondrene Demons Lab foram selecionados por seus benefícios específicos para o sistema imunológico, função cerebral e saúde geral. Eles são pesquisados ​​e projetados para trabalhar juntos para melhorar os processos naturais do corpo, bem como para fornecer ao corpo os nutrientes necessários.

A ciência por trás desses ingredientes é que eles funcionam estimulando os processos naturais do corpo. Por exemplo, alguns desses ingredientes estimulam a produção de hormônios cerebrais, enquanto outros ajudam na produção de colágeno e elastina, os blocos de construção da pele saudável.

Os benefícios de usar Demondrene Demons Lab Ingredientes

Demondrene Demons Lab Ingredientes são usados ​​em vários produtos para fornecer uma ampla gama de benefícios, desde melhorar a saúde da pele até promover a função cognitiva. Os benefícios do uso desses produtos incluem:

Melhoria da saúde da pele e efeitos antienvelhecimento

Um dos benefícios mais significativos dos Ingredientes Demondrene Demons Lab é sua capacidade de promover uma pele saudável. Os ingredientes dos produtos para a pele, quando combinados, trabalham para reduzir as rugas, aumentar a elasticidade da pele e promover a saúde geral da pele.

Por exemplo, a vitamina C é um ingrediente popular em produtos para a pele devido à sua capacidade de promover a produção de colágeno, o que ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Além disso, os produtos Demondrene Demons Lab contêm outros ingredientes antienvelhecimento, como ácido hialurônico e antioxidantes como a vitamina E, que protegem a pele dos danos causados ​​pelos radicais livres.

Função cognitiva aprimorada e retenção de memória

Outro benefício significativo de Demondrene Demons Lab Ingredientes é sua capacidade de melhorar a função cognitiva. Os ingredientes ativos desses produtos funcionam para melhorar a retenção de memória, aprimorar o foco e melhorar a função cerebral geral. Isso os torna ideais para quem precisa ficar alerta e focado por longos períodos, como estudantes e profissionais.

Alguns dos intensificadores cognitivos populares usados ​​nos produtos Demondrene Demons Labs incluem alfa-GPC, um ingrediente que foi cientificamente comprovado para melhorar a função cognitiva, bem como reduzir o declínio cognitivo associado ao envelhecimento. Além disso, a L-teanina, um aminoácido encontrado no chá verde, é utilizada devido às suas propriedades calmantes naturais, que podem ajudar a melhorar a concentração e a retenção da memória.

Demondrene Demons Lab Os ingredientes tornaram-se populares devido à sua capacidade de melhorar o desempenho físico e cognitivo, ao mesmo tempo que promovem a saúde e o bem-estar geral. Os ingredientes utilizados nestes produtos são cientificamente pesquisados ​​e cuidadosamente selecionados para proporcionar o máximo de benefícios ao organismo.

Se você é um atleta que procura melhorar o desempenho ou alguém que procura melhorar a função cognitiva, os produtos Demondrene Demons Lab podem ser benéficos para você. Incorporar esses ingredientes naturais em sua rotina diária pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde e bem-estar.

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5 Ciclos de Oxandrolona e Combinações

5 ciclos com oxandrolonaTempo de Leitura: 7 minutos

Oxandrolona é um esteróide anabolizante muito procurado, devido à sua potente capacidade de queimar gordura e construir músculos simultaneamente. Quando você considera sua natureza leve em relação aos efeitos colaterais, você tem um esteróide quase perfeito, bem tolerado entre ambos os sexos.

Esses benefícios são o motivo pelo qual o Anavar ainda é aprovado pelo FDA na medicina hoje. No entanto, é uma substância controlada e, portanto, é ilegal na maioria dos países utilizados para fins cosméticos, ou seja, musculação.

Embora o Oxandrolona produza resultados excepcionais como um ciclo autônomo, ele pode ser combinado com outros esteróides anabolizantes para obter resultados aprimorados. Abaixo estão 5 pilhas de Oxandrolona que os fisiculturistas costumam usar e seus prós/contras.

Ciclo de Anavar com testosterona

A testosterona , como Anavar, é um dos esteróides anabolizantes mais bem tolerados no mercado. Isso torna a dupla uma pilha complementar, pois os efeitos colaterais ainda serão confortáveis ​​para muitos usuários (quando usado em dosagens moderadas).

A testosterona, como Anavar, é um medicamento aprovado pela FDA; indicando sua segurança quando prescrito sob supervisão médica especializada.

A testosterona acelera a perda de gordura subcutânea, ao mesmo tempo em que aumenta drasticamente a hipertrofia e a força muscular. Se os usuários são novos em ambos os esteróides e utilizam esta pilha, podem ser esperados ganhos musculares de aproximadamente 25-30 libras em dosagens moderadas.

A testosterona é normalmente considerada um esteróide de volume (apesar de sua natureza versátil), devido às suas potentes qualidades de construção de massa. Ele pode rivalizar com alguns dos esteróides de volume mais fortes do mercado e, sem dúvida, é o melhor composto fora de temporada, em termos de relação risco-recompensa.

No entanto, a testosterona aromatiza e, portanto, ganhos temporários no peso da água no ciclo podem ser esperados. Isso neutralizará o efeito diurético do Anavar, portanto, se um visual seco e rasgado for cobiçado pelos usuários, esta pilha pode não ser a ideal.

A testosterona é predominantemente um esteróide injetável , enquanto o Oxandrolona é oral. Assim, se alguém quiser evitar agulhas, outra pilha será mais adequada, saiba mais em ciclo de oxandrolona.

Esta pilha não é adequada para mulheres, devido à adição de testosterona causando virilização. 

Dosagens de Anavar com Testosterona (Iniciantes)

ciclo de oxandrolona com testosterona para iniciantes
ciclo de oxandrolona com testosterona para iniciantes

O ciclo acima é adequado para iniciantes , que desejam obter resultados significativos com efeitos colaterais mínimos. Altas dosagens dessa pilha para um novato podem ser problemáticas, causando aumento do LDL e redução do colesterol HDL – aumentando o risco de infarto do miocárdio.

Oxandrolona com testosterona (intermediários)

ciclo de oxandrolona com testosterona intermediario
ciclo de oxandrolona com testosterona intermediario

O protocolo acima é adaptado para fisiculturistas intermediários que tomaram esteróides antes e toleraram bem a Testosterona/Anavar em ciclos autônomos. A duração do ciclo acima é estendida para 10 semanas (de 7) e a dosagem máxima de testosterona aumenta para 500mg (de 350mg).

Estas não são dosagens agressivas para os padrões de musculação e, portanto, a pressão arterial não deve subir a níveis excessivamente altos na maioria dos usuários; no entanto, eles devem ser monitorados regularmente. Um SERM (modulador seletivo do receptor de estrogênio), como o Nolvadex, pode ser tomado se os mamilos de uma usuária começarem a ficar inchados, para inibir a atividade estrogênica nas glândulas mamárias. Isso evitará a ginecomastia em usuários sensíveis.

Oxandrolona comprar
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Ciclo de Oxandrolona com Stanozolol

Esta é indiscutivelmente a pilha de corte mais potente que um fisiculturista pode utilizar. stanozolol comprimido é muito semelhante ao Anavar em relação aos seus efeitos na composição corporal (sendo um potente queimador de gordura/construtor muscular); no entanto, Stanozolol é considerado o composto mais poderoso.

Assim, quando tomados sozinhos, os resultados do ciclo de stanozolol injetável normalmente serão mais pronunciados do que o Anavar – mas o primeiro também produzirá efeitos colaterais mais graves.

stanozolol oral não aromatiza, como Anavar, portanto, a vascularização se tornará mais proeminente; bem como estrias e definição muscular. Isso ocorre porque ambos os compostos esgotam a retenção de água extracelular (o líquido que se acumula entre a pele e o músculo).

Geralmente, os usuários tomarão Anavar ou ciclo de stanozolol em vez de empilhá-los juntos. No entanto, se alguém quiser ficar o mais seco e definido possível; enquanto mantém a barriga cheia de músculos – esta é uma pilha eficaz.

Ao pedalar Anavar sozinho, os usuários não ficarão tão destruídos em comparação com o uso de stanozolol ciclo.

Ao tomar Winstrol sozinho, os usuários não terão músculos tão cheios, em comparação com o Anavar.

A desvantagem dessa pilha é que ela causará flutuações substanciais no colesterol LDL/HDL e nas enzimas hepáticas AST/ALT. Anavar tomado sozinho é considerado um ciclo leve; no entanto, quando tomado simultaneamente com comprar stanozolol, produz um ambiente muito mais severo para o corpo (especificamente em termos de saúde hepática e cardíaca).

Ciclo de Oxandrolona com Stanozolol para homens

A pilha abaixo não é recomendada para mulheres, devido à probabilidade de Winstrol causar virilização. 

ciclo de oxandrolona com stanozolol para homens
ciclo de oxandrolona com stanozolol para homens

A pilha acima deve ser tomada apenas por usuários intermediários ou avançados, devido à toxicidade do ciclo stanozolol. Esta pilha causará uma perda de gordura excepcional e rápida e ganhos moderados em massa muscular magra (10-20 libras).

Oxandrolona com Stanozolol para mulheres

ciclo de oxandrolona com stanozolol para mulheres
ciclo de oxandrolona com stanozolol para mulheres

A única maneira pela qual as mulheres podem tolerar esta pilha é se Winstrol for usado em dosagens muito pequenas . Se uma mulher fez um ciclo apenas de Anavar e deseja levar a perda de gordura e os ganhos musculares a novos patamares; a adição de Winstrol fará exatamente isso.

No entanto, se uma mulher for excessivamente agressiva com as dosagens ou estender esse ciclo além de 6 semanas, a masculinização é provável.

O risco de virilização com esta pilha permanece maior do que tomar Oxandrolona ou stanozolol injetável por si só; no entanto, isso pode valer o risco para as mulheres que competem.

Ciclo de Oxandrolona com Clenbuterol

Clenbuterol é um agonista do adrenoceptor β2 (não um esteróide), no entanto, devido aos seus efeitos potentes na lipólise (perda de gordura) – quando combinado com Anavar, torna-se uma potente pilha de corte.

O principal problema ao combinar vários esteróides anabolizantes são os efeitos colaterais exacerbados, em comparação com a ingestão de um deles sozinho. Assim, os níveis de colesterol e as enzimas hepáticas aumentam, a queda de testosterona é mais intensa e o risco de ginecomastia geralmente aumenta saiba mais em ciclo de oxandrolona.

No entanto, o Clenbuterol não afeta nenhum dos itens acima e, portanto, é uma combinação sensata para homens e mulheres (já que não causa virilização).

Clenbuterol não aumentará a massa muscular (em um grau notável), portanto, é tomado estritamente para perda de gordura.

A única preocupação com o Clenbuterol é a estimulação excessiva do SNC (sistema nervoso central), causando um batimento cardíaco excessivamente rápido e potencialmente arritmia cardíaca.

Ciclo de Oxandrolona com Clenbuterol para homens

ciclo de oxandrolona com clembuterol
ciclo de oxandrolona com clembuterol para homens

 

Ciclo de Oxandrolona com Clenbuterol para mulheres

ciclo de oxandrolona com clembuterol para mulheres
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Ciclo de Oxandrolona com trembolona

Anavar e trembolona são esteróides anabolizantes muito diferentes, mas às vezes são empilhados juntos durante os ciclos de corte.

Oxandrolona é um oral suave, enquanto trembolona é um injetável altamente tóxico. Assim, Oxandrolona pode ser tomado por iniciantes, enquanto Trenbolone só deve ser usado por usuários avançados de esteroides.

Oxandrolona comprar
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Em termos de composição corporal, eles têm atributos semelhantes; ambos construindo massa muscular magra, destruindo gordura e tendo efeitos diuréticos. No entanto, a trembolona é excepcionalmente mais potente e, portanto, os resultados desta pilha superarão em muito o uso de Anavar sozinho. No entanto, a execução de tal pilha também diminui a natureza de efeito colateral do Anavar.

A trembolona fará com que os níveis de colesterol LDL subam, além de prejudicar o HPTA (eixo hipotálamo-hipófise-testicular ) ; exacerbando o desligamento da testosterona endógena.

Esta pilha não é adequada para mulheres, devido à trembolona, ​​muitas vezes causando efeitos colaterais de virilização. 

ciclo de oxandrolona com trembolona
ciclo de oxandrolona com trembolona

Nota : Este ciclo só deve ser utilizado por usuários avançados de esteróides e deve ser considerado altamente tóxico.

Oxandrolona com Dianabol

À primeira vista, esta parece ser uma combinação estranha, considerando que Anavar é um esteróide de corte que resseca o corpo e Dianabol um esteróide de volume que causa retenção de água.

Dianabol também pode causar armazenamento de gordura visceral, enquanto Anavar o reduz.

Assim, isso cria uma pilha de volume perfeita, onde se conta com Dianabol para massa, mas a adição de Anavar ajuda a manter os ganhos de gordura sob controle.

Sem mencionar que Anavar também combaterá o inchaço e o inchaço experimentados com Dianabol, devido ao excesso de líquido extracelular.

Assim, Anavar proporcionará uma experiência de volume mais estética com Dianabol, embora à custa de novas elevações no colesterol LDL, toxicidade hepática e supressão de testosterona.

Ambos os compostos são orais, portanto, é um ciclo conveniente para quem procura evitar agulhas.

Os usuários devem ter cuidado com os produtos Anavar contendo secretamente Methandrostenolone (Dianabol), pois este é um golpe comum no mercado negro; devido ao Anavar ser caro para produzir. Se os falsificadores substituirem Anavar por Dianabol, não haverá eliminação da retenção de água ou queima de gordura visceral – mas a exacerbação de ambos.

Esta pilha não é adequada para mulheres, devido à alta probabilidade de causar masculinização do Dianabol. 

ciclo de oxandrolona com dianabol
ciclo de oxandrolona com dianabol

As enzimas hepáticas AST/ALT devem ser monitoradas regularmente se implementar o ciclo acima, devido a ambos os compostos serem c-17 alfa-alquilados e, portanto, são mais propensos a causar danos hepáticos. Um SERM também pode ser utilizado no ciclo (como Nolvadex), se os mamilos começarem a ficar inchados, para proteger os homens da ginecomastia.

Resumo

Anavar tecnicamente pode ser empilhado com qualquer esteróide anabolizante com bons resultados; no entanto, as 5 pilhas acima são algumas das combinações mais populares.

Para as mulheres, suas escolhas são mais restritas; no entanto, empilhar Anavar com Clenbuterol ou Winstrol pode produzir resultados impressionantes.

Existem mais opções para homens; no entanto, as escolhas de empilhamento mais populares são Testosterona (para massa magra) e Clenbuterol (para perda máxima de gordura). Outras combinações podem anular a classificação de suavidade e segurança que é única e claramente vantajosa com Anavar.

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HGH: O Guia Definitivo (Para Homens E Mulheres)

ciclo de hgh para homens e mulheresTempo de Leitura: 14 minutos

HGH é um hormônio peptídeo natural, responsável pelo crescimento do músculo esquelético e produção de células.

O HGH também afeta o metabolismo e o tecido adiposo, causando significativa perda de gordura subcutânea em indivíduos com altos níveis desse hormônio mk gh 677.

Os níveis naturais de HGH são frequentemente determinados por vários fatores, incluindo genética, sono, idade, exercício e saúde geral.

Os adultos experimentam uma queda de 15% no hormônio do crescimento a cada 10 anos ( 1 ), contribuindo para ganho de peso, rugas, perda muscular e diminuição da energia o que é mk.

Consequentemente mk gh suplementos, homens e mulheres em todo o mundo estão tomando HGH artificial para reverter o processo de envelhecimento, melhorar o desempenho atlético e melhorar a composição corporal.

Em 1985, o FDA aprovou o primeiro composto de hormônio do crescimento, conhecido como Somatrem (protropina) mkgh, em uma tentativa de tratar a deficiência endógena de HGH e distúrbios do crescimento.

Apesar de seu sucesso geral, os cientistas encontraram incidentes de Somatrem causando reações de anticorpos, reduzindo sua disponibilidade biológica e eficácia da droga ibutamoren funciona.

Em 1987, graças à tecnologia do DNA recombinante, foi formulada a Somatropina; uma droga com uma estrutura idêntica ao mk gh mk677 60 caps dragon pharma HGH natural secretado pela glândula pituitária.

Assim, a somatropina tornou-se um derivado de HGH mais puro do que seu antecessor e continua a dominar o mercado hoje, com produção abundante em laboratórios farmacêuticos e clandestinos.

Benefícios do HGH

  • Aumento da altura (durante a puberdade)
  • Construção de músculos
  • Perda de peso
  • Anti-envelhecimento
  • Sem retirada (pós-ciclo)

Aumento de Altura

Crianças que não experimentaram um surto de crescimento padrão apropriado para sua idade podem receber prescrição de HGH por um endocrinologista pediátrico, acelerando com sucesso o crescimento e melhorando sua qualidade de vida gh preço injetavel ciclo.

No entanto, o HGH não influenciará positivamente a altura durante os anos pós-puberdade, devido à fusão das placas de crescimento quanto custa um ciclo de gh.

Construção de músculos

HGH não é um esteróide anabolizante; no entanto, possui propriedades de construção muscular, embora mais fracas que os esteróides.

Na medicina, o HGH tem sido prescrito no tratamento da caquexia (perda de massa muscular), incluindo AIDS ciclo de gh preço.

O HGH ajuda o corpo a sair de um ambiente catabólico, aumentando a retenção de nitrogênio e a síntese ciclo de gh de proteínas nas células musculares e, assim, promovendo o ganho de peso na forma de massa magra.

Perda de peso

O efeito mais proeminente do HGH em termos de composição corporal é a perda de gordura subcutânea e visceral.

Geralmente, os resultados ciclo gh preço do HGH em termos de tecido adiposo diminuído superam os efeitos anabólicos do HGH, inclinando significativamente uma pessoa e aumentando a definição muscular.

Anti-envelhecimento

HGH estimula a síntese ciclo gh injetavel de colágeno, causando efeitos antienvelhecimento.

O colágeno é uma proteína que preenche a pele, aumentando a elasticidade, diminuindo as rugas e prevenindo a flacidez.

O colágeno também é ciclo de gh quanto custa crítico para a saúde do cabelo e das unhas, pois engrossa os folículos pilosos, inibe os cabelos grisalhos e reduz a quebra das unhas.

Esses benefícios são contrários a muitos esteróides anabolizantes que reduzem a produção de colágeno e aceleram o envelhecimento.

Os usuários podem não gh ciclo preço apenas parecer visivelmente mais jovens – mas também sentir isso no HGH, exibindo níveis de energia mais altos devido ao seu efeito no metabolismo dos carboidratos e no aumento da glicose no sangue.

O HGH também aumenta a capacidade cognitiva, devido aos receptores do hormônio do crescimento serem expressos em regiões do cérebro, incluindo o córtex cerebral, o plexo coróide e o hipocampo ( 2 ) melhor gh do mercado.

Nota : Embora o HGH forneça efeitos antienvelhecimento, é provável que reduza o tempo de vida de uma pessoa devido à maior produção de IGF-1 ( 3 ).

Sem Retirada

O HGH não induz um efeito de redução após a cessação do ciclo, ao contrário dos esteróides, portanto, um PCT não é necessário ciclo de gh para emagrecer.

Uma terapia pós-ciclo ajuda na recuperação do HPTA (eixo hipotálamo-hipófise-testicular) após um ciclo de esteroides , aumentando a produção endógena de testosterona.

Sem um PCT, os sintomas de baixa testosterona podem se prolongar por vários meses.

Embora o HGH suprima os níveis tomar gh faz mal naturais do hormônio do crescimento, eles geralmente voltam aos níveis normais em questão de dias (significativamente mais rápido do que a recuperação do eixo HPTA).

Assim, os usuários de HGH normalmente não sofrem fisiológica ou psicologicamente, como catabolismo, aumento da fadiga ou diminuição do bem-estar caneta de gh preço.

Efeitos colaterais do HGH

Há uma falta de estudos de longo prazo realizados em HGH; no entanto, há evidências de que o HGH causa o seguinte:

  • Doença cardíaca
  • Diabetes
  • Possivelmente cancerígeno
  • Intestino HGH
  • crescimento do tumor
  • hipotireoidismo
  • Crescimento ósseo/tecido
  • Dormência nos pés e mãos
  • hgh para que serve

Doença cardíaca

A hipertrofia do ventrículo esquerdo pode ocorrer ao administrar HGH exógeno ( 4 ), aumentando o risco de doença cardíaca.

No entanto ampola gh, há evidências de que o HGH apresenta benefícios cardiovasculares quando usado em um ambiente médico, tratando pacientes com deficiência de hormônio de crescimento endógeno ( 5 ); tendo assim um efeito paradoxal e causando atrofia cardíaca.

Diabetes

O HGH tem efeitos diabetogênicos relacionados ao seu metabolismo de carboidratos, fazendo com que os níveis de gh quanto custa açúcar no sangue subam e aumentando assim o risco de diabetes tipo II.

Possivelmente cancerígeno

Não há dados suficientes para afirmar inequivocamente que HGH causa câncer; no entanto, o Dr. Thomas O’Connor tem evidências anedóticas para sugerir uma possível ligação entre o uso de HGH e o desenvolvimento de vários tipos de câncer caneta gh preço.

O Dr. Thomas O’Connor observou os seguintes tipos de câncer em seus pacientes, utilizando o hormônio do crescimento:

  • Melanomas
  • cânceres de esôfago
  • câncer cerebral
  • Tumor cardíaco (caso único)
  • Câncer do trato gastrointestinal

Esses pacientes usaram quantos ui de gh tomar por dia por vários anos em combinação com vários esteróides anabolizantes, causando suspeita de que o culpado fosse o hormônio do crescimento. 

A ex-estrela da NFL, Lyle Alzado, também acreditava que drogas para melhorar o desempenho (incluindo HGH) eram a causa do linfoma cerebral que ele sofreu, infelizmente levando à sua morte em 1992.

A preocupação é que o HGH estimule significativamente o IGF-1, um marcador substituto para o câncer.

O IGF-1 é usado por ciclo com gh médicos para detectar risco potencial de câncer e crescimento de tumores em pacientes.

Assim, ao aumentar o HGH, os usuários podem efetivamente aumentar seu próprio risco de câncer ou piorar quaisquer tumores existentes (desconhecidos).

Intestino HGH

Resultado HGH
Resultado HGH

‘HGH gut’ é um termo para que serve o gh usado no fisiculturismo para descrever o efeito protuberante do abdômen, visto em muitos competidores da IFBB atualmente.

Este efeito distendido é indicativo de altos níveis de gordura visceral. É meio que um mito que o HGH causa apenas essa aparência, já que o HGH realmente diminui a gordura visceral, por meio da estimulação da lipólise (causando o efeito oposto polar).

No entanto, beneficios do gh muitos fisiculturistas combinam HGH com insulina durante um ciclo, para mais anabolismo, devido ao transporte eficiente de nutrientes para as células musculares.

Eles fazem isso porque a insulina aumenta a regulação positiva do receptor IGF-1 e diminui a ligação da proteína IGF 1, criando assim um ambiente particularmente anabólico quando usado sinergicamente com HGH (que tem propriedades estimulantes do IGF-1).

A insulina, no entanto, promove a lipogênese (armazenamento de gordura) nos usuários, causando uma aparência ‘gorda’ ao corpo, que é evidente mesmo em fisiculturistas com ‘baixo percentual de gordura corporal’.

Assim, o ‘intestino HGH’ somatropina comprar pode ocorrer após uso prolongado, mas apenas com a presença de insulina.

hipotireoidismo

A pesquisa sugere que o hipotireoidismo pode ocorrer em usuários de HGH, devido à depleção de potássio, sódio e fósforo, causando uma deficiência de T3 (triiodotironina).

Isso é surpreendente, comprar somatropina 12ui considerando que o T3 é um potente hormônio de queima de gordura, e o HGH também estimula a lipólise (perda de gordura).

Curiosamente, o Dr. Thomas O’Connor não observou nenhuma redução nos níveis de T3 em pacientes utilizando HGH. Assim, é possível que tal efeito inibidor de T3 ocorra apenas em indivíduos com deficiência de HGH (teoria). 

Crescimento ósseo/tecido

A acromegalia, causando o aumento dos ossos e tecidos, é comum quando se toma HGH por um período de tempo substancial.

Um fisiculturista tomou HGH por 10 anos continuamente e relatou um aumento na hipertrofia do pé, passando do tamanho 12-15 ( 6 ).

Seu crânio também aumentou, tendo usado anteriormente um boné tamanho 7 3/8 e depois subindo para 7 5/8. Ele também observou crescimento nas mãos, pulsos e estômago.

Ginecomastia

Curiosamente, a pesquisa mostrou que a ginecomastia (gino) é um possível efeito colateral do HGH ( 7 ).

Não se sabe ao certo como o tecido mamário se acumula em homens com HGH; no entanto, pode ser atribuído a elevações gh injetavel preço no hormônio sexual feminino — progesterona.

A pesquisa mostrou que o HGH estimula os níveis de progesterona através da esteroidogênese lútea ( 8 ), portanto (potencialmente) causando ginecomastia de maneira semelhante ao Deca Durabolin .

Um AI (inibidor de aromatase), como o anastrozol, pode ser tomado para proteger os usuários de HGH da ginecomastia, com pesquisas indicando-o como um inibidor eficaz da expressão do receptor de progesterona ( 9 ).

Dormência nos pés e mãos

Dormência das mãos, também conhecida como síndrome do túnel do carpo (STC), pode ocorrer no HGH devido ao aumento da absorção de sódio e, portanto, do líquido extracelular (retenção de água).

Esse excesso de líquido no tecido sinovial comprime o nervo mediano, resultando em função reduzida ( 10 ).

Ciclos de HGH

Quando usado na medicina para tratar o retardo de crescimento intra-uterino, as dosagens de 1-3 UI por dia são normalmente usadas gh preço injetavel.

Quando usado para fins de melhoria de desempenho, são tomados 2-4 UI por dia, com uma dosagem máxima de 6 UI usada por fisiculturistas de elite para promover maior ganho de massa.

Os ciclos de HGH geralmente duram de 6 a 24 semanas, sendo 16 semanas a duração média de um ciclo de musculação padrão.

Ciclo de HGH

ciclo de hgh
ciclo de hgh

O HGH normalmente não é tomado por iniciantes , mas por usuários de ibutamoren antes e depois mais experientes, levando seus ganhos musculares para o próximo nível.

Iniciantes cobiçando um tamanho muscular significativo normalmente tomarão esteróides de volume , como Dianabol , Hemogenin , Testosterona ou Trembolona . Então, depois de atingir um platô, eles podem introduzir HGH para maior crescimento/perda de gordura mk 677 antes e depois.

No entanto, se os iniciantes não desejam obter grandes ganhos musculares, mas aumentos mais leves na hipertrofia (tamanho) – o ciclo acima pode ser usado.

No entanto, Oxandrolona e Primobolan são esteróides leves que podem produzir resultados semelhantes (de uma maneira potencialmente mais segura), com os efeitos do uso de HGH a longo prazo sendo relativamente desconhecidos.

Ciclo de HGH com Testosterona

HGH e testosterona é um ciclo comum usado ibutamoren para que serve para aumentar significativamente a construção muscular, força e perda de gordura. Assim, esta pilha pode ser usada para volume ou corte.

A testosterona é frequentemente mk 677 efeitos colaterais tomada por iniciantes como um primeiro ciclo de esteróides , para construir quantidades excepcionais de músculos enquanto reduz a gordura subcutânea.

30 libras de massa magra ganha é um resultado típico quando a testosterona é tomada por novatos.

Adicionar testosterona a esta pilha é ideal para usuários que desejam ganhos musculares mais pronunciados.

ciclo de hgh com testosterona
ciclo de hgh com testosterona

Efeitos colaterais

A adição de testosterona não causará um gh antes e depois declínio considerável na saúde, sendo um dos EAA mais leves.

Há uma tensão cardiovascular mínima ao tomar testosterona em dosagens moderadas (como 400mg) e não causará nenhuma toxicidade hepática, sendo um injetável.

No entanto, efeitos colaterais androgênicos podem ocorrer com a adição de testosterona, como MPB acelerado (calvície masculina), acne vulgar e aumento da próstata.

Esses efeitos adversos ocorrem devido aos níveis elevados de DHT que danificam os folículos pilosos no couro cabeludo e as glândulas sebáceas ficam superestimuladas, resultando em secreção excessiva de sebo (bloqueando os poros) ibutamoren o que é.

Empilhar HGH com testosterona também terá um efeito transitório nos níveis de testosterona; inicialmente aumentando durante um ciclo, mas depois travando após o ciclo. Consequentemente, os sintomas de baixa testosterona podem se prolongar por vários meses, a menos que certos medicamentos PCT sejam tomados para restaurar o eixo HPTA.

Nota : A testosterona não é adequada sarms relato para mulheres, devido à sua natureza androgênica.

Ciclo HGH com Oxandrolona e T3

Este é um ciclo de corte e uma das combinações mais potentes para rápida perda de gordura.

T3 (Cytomel) é um poderoso hormônio de queima de gordura, usado como medicamento de prescrição para tratar obesidade e hipotireoidismo ibutamoren mk 677.

Fisiculturistas costumam usar T3 para aumentar sua BMR (taxa metabólica basal) e aumentar a lipólise, maximizando a queima de gordura antes de uma competição.

A redução gradual de T3 ibutamoren 25mg durante este ciclo (com aumentos e reduções constantes na dosagem) é ideal para reduzir os efeitos colaterais e evitar que o T3 endógeno desligue após o ciclo.

Anavar é um dos esteróides de corte mais comumente usados, aumentando drasticamente a perda de gordura, mantendo (ou adicionando) massa muscular magra.

A presença de Anavar é crítica neste ciclo, não apenas de uma perspectiva de queima de gordura, mas também para evitar que o corpo mude para um estado catabólico. O T3 pode queimar o tecido muscular, bem como os depósitos de gordura quando tomado sem agentes anabolizantes, portanto, executar o T3 por si só é um desastre potencial mk 677 25mg para um fisiculturista.

100mg/semana de testosterona também podem ser adicionados a esta pilha, para aumentar o anabolismo sem adicionar nenhuma retenção notável de água, devido a esta dose baixa. A testosterona pode ser executada juntamente com T3 e Anavar nas últimas 8 semanas deste ciclo.

ciclo de hgh com oxandrolona e t3
ciclo de hgh com oxandrolona e t3

Efeitos colaterais

Os níveis endógenos de T3 mk 677 serão suprimidos após o ciclo, levando aproximadamente 3-4 semanas para restaurar os níveis normais. Durante esse período, o metabolismo de uma pessoa ficará significativamente mais lento, tornando mais fácil comer demais.

Portanto, os usuários devem ser cautelosos com esse efeito e reduzir suas calorias de acordo (já que alguns usuários recuperam o peso comendo um excesso calórico).

Anavar é um esteróide muito ibutamoren colaterais leve, com poucos efeitos colaterais relatados por fisiculturistas. Entretanto, uma leve alteração nos níveis de colesterol e lipídios no sangue é esperada. Fisiculturistas geralmente tomam 4 gramas de óleo de peixe para diminuir o colesterol LDL e reduzir qualquer tensão cardiovascular.

Anavar é um esteróide oral e, portanto, c-17 alfa alquilado, permitindo a absorção máxima na corrente sanguínea.

Esteróides orais podem ser convenientes; no entanto, eles são hepatotóxicos e, portanto, as enzimas hepáticas AST/ALT geralmente aumentam, indicando estresse/dano ao fígado. A boa notícia é que Anavar não é particularmente mk 677 para que serve hepatotóxico, portanto, a inflamação do fígado provavelmente será mínima ao aderir a dosagens moderadas.

A presença de Anavar também causará alguma supressão natural da testosterona. Isso não será um desligamento agressivo do eixo HPTA; no entanto, pode levar várias semanas para que a função de pico de testosterona retorne.  ibutamoren 10mg Um PCT pode ou não ser usado, dependendo de como o usuário está se sentindo; em termos de energia, libido e humor.

Nota : As mulheres devem usar apenas 10 mg de Anavar nas últimas 4-5 semanas deste ciclo, para evitar a masculinização.

HGH Antes e Depois (Sem Insulina)

hgh antes e depois
hgh antes e depois

Estes são os resultados de um usuário que ‘explodiu’ HGH por 10 dias, tomando megadoses de 16 UI por dia. Explosão e cruzeiro é um método às vezes utilizado por fisiculturistas, envolvendo o uso de drogas a longo prazo ibutamoren (em vez de ciclos).

Para superar um platô ou maximizar os ganhos em um curto período de tempo, os fisiculturistas aumentarão significativamente a dosagem, conhecida como ‘explosão’. Este usuário experimentou aumentos notáveis ​​na hipertrofia muscular e perda de gordura com este protocolo.

O uso prolongado de AAS ou HGH, no entanto, pode levar ao desligamento do sistema endócrino e, portanto, não é recomendado. 

HGH antes e depois (com insulina)

resultados hgh com insulina
resultados hgh com insulina

Não podemos confirmar se este fisiculturista usou HGH/insulina; no entanto, esses resultados são típicos ao combinar esses dois medicamentos.

Ele experimentou crescimento muscular perceptível, diminuição da gordura subcutânea, definição muscular e vascularização mais notáveis .

No entanto, ele também exibe níveis mais altos de gordura visceral, daí o aumento da saliência da barriga (conhecido como intestino HGH).

HGH antes e depois (resultados femininos)

resultado hgh para mulheres
resultado hgh para mulheres

Esta imagem antes e depois é o resultado do uso prolongado de HGH (vários anos de injeções). Esta usuária administra HGH todos os dias para perda de peso e benefícios antienvelhecimento; no entanto, as dosagens utilizadas são desconhecidas.

HGH para mulheres

As mulheres são significativamente limitadas em relação aos esteróides que podem usar, pois muitos compostos causam sintomas de virilização.

No entanto, a masculinização não ocorre no HGH, pois não eleva os hormônios andrógenos, como a testosterona livre.

Portanto, as mulheres podem usar o HGH com sucesso para queimar gordura e aumentar o tônus ​​muscular, sem formar características masculinas.

Também pode ser argumentado que os efeitos do HGH são mais desejáveis ​​para as mulheres do que para os homens, no que diz respeito ao anti-envelhecimento, perda de gordura, cabelo, pele e saúde das unhas.

No entanto, uma desvantagem do HGH para as mulheres é o aumento dos ossos e tecidos (com uso a longo prazo). As fêmeas são inerentemente o sexo menor, portanto, a realidade de seus pés, mãos e crânio crescendo pode não ser desejável. Considerando que para um homem isso pode não ser problemático.

Perguntas frequentes

HGH é legal?

HGH é legal quando prescrito para fins medicinais, ou seja, nanismo ou deficiência de crescimento que afeta muito o bem-estar geral.

No entanto, o HGH é ilegal para fins cosméticos, ou seja, comprá-lo no mercado negro para perder gordura e construir músculos.

Isso se deve ao fato de ter sido incluído na lei de controle de esteróides anabolizantes de 1990 , o que significa que a distribuição ou posse não médica é um crime federal.

Como obter HGH?

Se uma pessoa é deficiente em HGH, ela pode ser prescrita por seu médico.

No entanto, se um fisiculturista deseja que o HGH construa músculos, ele o comprará no mercado negro.

As pessoas encontram revendedores perguntando em academias ou comprando em sites online.

Os usuários podem comprar produtos farmacêuticos ou UGL (laboratório subterrâneo) no mercado negro.

O HGH farmacêutico é formulado em um laboratório certificado e às vezes é vendido (ilicitamente) por alguém que recebeu prescrição médica deste medicamento.

UGL HGH é normalmente formulado por alguém com experiência ou qualificação médica zero e é sintetizado em um laboratório não certificado (geralmente sendo sua própria casa).

UGL HGH é consideravelmente mais barato; no entanto, apresenta mais riscos, por questões de higiene ou possível contaminação.

Com produtos UGL, também existe a chance de o produto ser diluído ou falsificado.

Um golpe típico no mercado negro é rotular o hCG ( gonadotrofina coriônica humana) como HGH, com ambos os compostos compartilhando uma semelhança visual semelhante. HCG é um hormônio da gravidez feminina, mas às vezes é usado por fisiculturistas durante uma PCT para estimular a produção endógena de testosterona.

Os fisiculturistas podem testar a legitimidade de seu produto HGH somatropina, fazendo um teste de gravidez alguns dias após o início do ciclo.

Os fisiculturistas administrarão uma injeção à noite e, na manhã seguinte, farão um teste de gravidez. Se positivo, indica um produto falsificado, com detecção de hCG.

Quanto custa o HGH?

O HGH pode custar $ 4.000 ou mais por mês, mesmo quando se utiliza dosagens mais baixas para fins antienvelhecimento.

O HGH aparecerá em um teste de drogas?

A WADA (Agência Mundial Antidoping) e o COI (Comitê Olímpico Internacional) listam o HGH como uma substância proibida, portanto, os atletas podem falhar nos testes de drogas se forem pegos com HGH em seu sistema.

No entanto, a precisão de tais testes foi questionada por atletas e médicos de elite, incluindo o Dr. Thomas O’Connor, que os classificou como ‘não confiáveis’ ( 11 ).

No entanto, testes de drogas padrão para o exército, polícia e outros empregos, normalmente não testam HGH ou esteróides anabolizantes.

Isso ocorre porque esses testes são caros, portanto, testes gerais são usados ​​para detectar o uso de drogas recreativas, como maconha, cocaína, opiáceos e anfetaminas.

Esteróides vs HGH

HGH é um composto de construção muscular inferior, em comparação com a maioria dos esteróides anabolizantes.

Assim, seus efeitos na composição corporal são mais brandos.

O HGH não causará tanto risco cardiovascular em comparação com os esteróides, pois não causa flutuações significativas nos escores de LDL/HDL.

HGH não é hepatotóxico; no entanto, os esteróides orais são prejudiciais ao fígado (devido à alquilação c-17 alfa).

HGH tem muito menos risco de causar ginecomastia, devido a nenhuma atividade de aromatização (conversão de testosterona em grandes quantidades de estrogênio). A ginecomastia permanece possível em HGH devido à elevação da progesterona; no entanto, é raro.

HGH não causa efeitos androgênicos, pois não há conversão 5a-redutase de testosterona em DHT. Assim, acne, pele oleosa, calvície masculina e crescimento da próstata podem ocorrer com esteroides – mas não com HGH.

HGH é geralmente administrado por injeção; no entanto, vários esteróides anabolizantes estão disponíveis na forma oral.

HGH não produz virilização em mulheres, enquanto muitos esteróides anabolizantes o fazem.

O HGH aumenta a síntese de colágeno, resultando em efeitos antienvelhecimento, enquanto os esteróides podem diminuir o colágeno e acelerar o envelhecimento.

O HGH não requer um PCT, com níveis endógenos se recuperando rapidamente. No entanto, muitos esteróides requerem um PCT, devido a danos significativos no eixo HPTA.

Em termos de custo, os esteróides anabolizantes são uma fração do preço do HGH.

O HGH, quando usado sozinho, diminui a gordura visceral, enquanto muitos esteróides anabolizantes aumentam a gordura visceral (e o inchaço da barriga).

HGH prós e contras

Prós :

  • Queima gordura
  • Constrói massa muscular magra
  • Anti-envelhecimento
  • Melhora a saúde do cabelo, pele e unhas
  • Não é necessário PCT
  • Não causa virilização em mulheres

Contras :

  • Aumenta o risco de diabetes tipo II
  • Pode aumentar o risco de câncer
  • Muito caro
  • Possível HGH intestinal (quando usado com insulina)

Para fins de musculação, o HGH geralmente não vale o risco, produzindo apenas resultados leves a moderados.

Além disso, o HGH é muito caro, tornando muito caro executar ciclos longos.

Também é importante notar que a perda moderada de gordura e os ganhos musculares são possíveis de obter naturalmente, com treinamento e dieta eficazes.

No entanto, o HGH pode ser mais desejável para um fisiculturista de elite que estagnou e precisa adicionar outros 10-15 libras de massa muscular magra para ganhar seu cartão profissional.

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Os 7 Principais Ciclos De Testosterona: O Guia Definitivo

ciclo de testosterona comTempo de Leitura: 13 minutos

Em 1935, a testosterona se tornou o primeiro esteróide anabolizante – sendo extraído dos testículos de um touro.

Mais tarde, o teste chegou ao mercado nos anos 50, por meio da empresa farmacêutica Upjohn .

Muitas vezes, as pessoas assumem que, com o passar do tempo, a tecnologia e o conhecimento evoluem; assim, a potência dos “suplementos” também segue o exemplo.

No entanto, este não é o caso, com a testosterona ainda sendo um dos melhores esteróides do mercado hoje.

A relação risco x recompensa da testosterona é indiscutivelmente a maior de todos os esteróides anabolizantes; é por isso que os médicos ficam felizes em prescrever TRT para centenas de milhares de homens em todo o mundo.

Diferentes tipos de testosterona

Os 4 ésteres de testosterona mais populares são:

Nenhum éster é essencialmente melhor que o outro, pois todos são efetivamente testosterona . No entanto, a rapidez com que eles entram em ação e quanto tempo cada éster leva para sair do corpo varia.

Suspensão de Testosterona

A Suspensão de Testosterona não é recomendada para iniciantes, devido à sua natureza de ação rápida (sendo testosterona pura na água). testosterona landerlan Assim, requer injeções muito frequentes (2x ao dia) para manter os níveis de pico de testosterona sérica na corrente sanguínea.

Essas injeções também podem ser dolorosas ou irritar o local, devido à suspensão exigir uma agulha maior (devido aos seus cristais maiores e não micronizados).

Propionato de Testosterona

Propionato de testosterona é outro éster de ação rápida, embora mais lento que a suspensão. Este éster é menos popular devido ao seu alto custo. Alguns fisiculturistas acham que o Propionato é barato porque seu preço é mais baixo; no entanto, o propionato é dosado em 100 mg/ml – em vez de 250 mg/ml (a dosagem de teste usual) meia vida propionato de testosterona.

Portanto, você precisará pagar 2,5 vezes esse preço para executar um ciclo padrão de testosterona.

O propionato de testosterona acaba sendo 50% mais caro em comparação com outros ésteres.

Também porque as injeções de propionato são conhecidas por serem dolorosas, muitos fisiculturistas optam por um éster diferente cipionato de testosterona landerlan.

Enantato de Testosterona e Cipionato

Enantato e Cipionato são as duas formas mais populares de testosterona, compostas de ésteres mais longos que demoram mais para fazer efeito.

Isso significa que os usuários só precisam injetar uma vez a cada 4-5 dias ; ainda pode experimentar os mesmos ganhos no final de um ciclo em comparação com os ésteres mais rápidos testosterona enantato 250 mg.

Desde que o Testosterone Cypionate entrou em cena, tem sido consideravelmente mais popular do que o Enanthate nos EUA – devido à sua disponibilidade limitada em todo o mundo, tornando-se conseqüentemente um favorito nativo enantato landerlan.

Além disso, as injeções de cipionato podem causar menos irritação do que o enantato em alguns usuários.

Ciclos de testosterona

A testosterona é o esteróide número um usado em ciclos iniciantes , enquanto também atua como base em ciclos mais avançados deposteron landerlan.

Como resultado da popularidade do esteróide, a Upjohn ainda fabrica testosterona hoje, quase um século depois (sob um nome diferente de Pharmacia & Upjohn ).

A testosterona também landerlan testosterona foi um esteróide popular durante a era de ouro do fisiculturismo , ajudando a produzir físicos que não apenas são lembrados hoje, mas também idolatrados e considerados os maiores da história.

Ciclo de testosterona para iniciantes

Usando cipionato de testosterona ou enantato. 
Usando cipionato de testosterona ou enantato. 

Usando cipionato de testosterona ou enantato. 

Este ciclo de testosterona para iniciantes , sustanon ciclo apesar de ser dosado com cautela, produzirá aumentos significativos no tamanho e na força muscular.

Um ciclo pela primeira vez cipionato de testosterona landerlan preço(como este) pode produzir aproximadamente 20 libras de massa magra.

Aumentos de força de 30-50 libras são comuns em levantamentos compostos, com os usuários quebrando sem esforço os PRs.

As bombas musculares também serão cósmicas, devido a grandes quantidades de fluido intracelular preenchendo as células musculares sustan testosterona.

Efeitos colaterais da testosterona

A testosterona tem um dos melhores perfis de segurança em relação a qualquer outro esteroide.

Sendo a Testosterona um esteróide injetável, ela entra na corrente sanguínea imediatamente; sustanon 250mg fornecendo assim nenhuma tensão óbvia para o fígado. Um estudo que administrou 400 mg de testosterona oral por dia durante 20 dias não apresentou efeitos adversos nas enzimas hepáticas ( 1 ).

Em contraste, poderosos esteróides de volume , como Dianabol ou Anadrol , são orais muito tóxicos a esse respeito enantato de testosterona farmacia.

A testosterona em doses baixas a moderadas causa apenas um leve aumento nos valores do colesterol LDL, causando um aumento sutil na pressão sanguínea. Outros esteróides podem ter um efeito muito pior na pressão arterial, aumentando significativamente o risco de doença cardíaca.

A testosterona pode meia vida testosterona causar efeitos colaterais androgênicos, como descobriu a equipe olímpica soviética; ter que usar um cateter para urinar. Os soviéticos em testosterona foi a forma mais antiga de doping de esteróides – o que lhes deu uma vantagem única (às custas de uma próstata aumentada).

Pele oleosa, acne, stanozolol meia vida queda de cabelo no couro cabeludo são outros possíveis efeitos colaterais androgênicos da testosterona. Um aumento de pêlos corporais ou faciais também é comum.

A ginecomastia é uma possibilidade em usuários geneticamente sensíveis, devido à aromatização da testosterona – e, portanto, sendo um composto estrogênico. A retenção de água também é esperada enantato de testo landerlan.

Hoje, os fisiculturistas estão cientes desse efeito e tomam um SERM, como o Nolvadex, para evitar qualquer expansão potencial do tecido mamário. Nolvadex bloqueia o estrogênio especificamente nas glândulas mamárias, mantendo os níveis enantato de testosterona ciclo iniciante de estrogênio circulando por todo o corpo. Isso reduz significativamente o risco de ginecomastia, sem bloquear totalmente o estrogênio a nível celular (mantendo assim os níveis de colesterol HDL e serotonina ótimos).

A como usar sustanon irá suprimir a produção endógena de testosterona após o ciclo, causando uma queda no nível hormonal. Pode levar de 1 a 4 meses para que os níveis naturais de testosterona se recuperem, dependendo da dose, duração do ciclo e com que frequência a pessoa usa esteróides. Um PCT é frequentemente utilizado por fisiculturistas para encurtar esse tempo, também beneficiando-os psicologicamente (dando-lhes uma sensação normal de bem-estar).

Ciclo de testosterona antes e depois

primeiro ciclo de testosterona
primeiro ciclo de testosterona

Este antes e depois da transformação é típico dos resultados de um fisiculturista após tomar um ciclo de baixa dosagem de testosterona propionato de testosterona landerlan pela primeira vez. Os usuários perderão gordura e ganharão quantidades significativas de músculos (cerca de 20 libras).

Ciclo de testosterona (dose mais alta)

ciclo de testosterona avançado
ciclo de testosterona avançado

Após o primeiro ciclo de testosterona de uma pessoa, o protocolo acima pode ser utilizado (com dosagens mais altas).

Permanecer em uma dose baixa pode levar rapidamente a platôs, porém aumentando a dose e a duração do ciclo; os usuários podem cipionato de testosterona 200mg continuar adicionando músculos e força.

Mais 10 libras de massa muscular magra são prováveis ​​com este ciclo de acompanhamento.

Naturalmente, este ciclo pode aumentar o grau de efeitos colaterais (comparado ao protocolo iniciante). Assim sustanon é bom, é provável que a supressão de testosterona seja aumentada após o ciclo; bem como retenção de água/risco de ginecomastia, etc. 

Ciclo de Testosterona com Dianabol

ciclo de testosterona com dianabol
ciclo de testosterona com dianabol

Este é um ciclo de volume comum, que combina dois dos mais poderosos esteróides de construção de massa juntos. A adição de Dianabol meia vida cipionato de testosterona aumentará muito os ganhos musculares e de força.

Esta dupla de esteróides pode rivalizar com qualquer um – quando usado para fins de volume.

Dianabol, criado pelo Dr. Ziegler, é menos androgênico que a testosterona – mas mais anabólico.

Assim, os efeitos colaterais undecilato de testosterona meia vida androgênicos são significativamente menores no Dianabol; no entanto, tem vantagem sobre a testosterona para ganhos musculares/de força.

Efeitos colaterais de Testosterona com Dianabol

Esta pilha causará uma ampla gama de efeitos colaterais.

Dianabol, sendo um esteróide cipionato landerlan oral, causará toxicidade hepática; portanto, não deve ser tomado por um longo período de tempo. Os usuários podem querer tomar um suplemento de suporte hepático (como TUDCA) para evitar que as enzimas ALT e AST subam muito.

Embora a testosterona seja relativamente amiga do coração – Dianabol não é.

Isso se deve em parte ao fato de o Dianabol ser um potente esteróide oral, conhecido por piorar os níveis de colesterol, pois estimula a lipase hepática no fígado.

Test e Dianabol são compostos cipionato landerlan preço estrogênicos e ‘úmidos’, portanto a ginecomastia deve ser classificada como ‘alto risco’. Para evitar isso, um SERM eficaz deve ser tomado (Nolvadex) durante todo o ciclo. No entanto, um SERM não impedirá a retenção de líquidos.

A retenção de água é quase certa, fazendo com que os usuários se sintam inchados e os músculos pareçam macios. Portanto, este ciclo é melhor realizado fora da temporada, quando uma pessoa está otimizando para ‘ massthetics ‘ – em vez de estética.

É provável que os níveis de testosterona diminuam após o ciclo, portanto, é necessário um protocolo de terapia pós-ciclo agressivo. HCG e Clomid devem ser suficientes para recuperar a produção endógena de testosterona (geralmente dentro de 1-2 meses). Deixar de administrar um PCT pode resultar em usuários apresentando sintomas de baixa testosterona por vários meses.

Embora Dianabol não seja excepcionalmente androgênico, acne e aumento da próstata são possíveis efeitos colaterais – devido à presença de testosterona.

Ciclo de testosterona com Deca Durabolin

ciclo de testosterona com deca durabolin
ciclo de testosterona com deca durabolin

Ao empilhar esteróides juntos, os efeitos colaterais podem piorar drasticamente.

Testosterona e Deca Durabolin são a exceção a esta regra, com ambos os compostos não afetando o fígado; e tendo apenas impactos modestos sobre o colesterol.

Assim, se a testosterona é o esteroide mais seguro que você pode tomar – testosterona e Deca podem ser o ciclo mais seguro.

Deca é outro esteróide de volume que aumentará os ganhos musculares e de força.

Deca não é tão poderoso quanto a testosterona, portanto, os aumentos na hipertrofia muscular não serão extremos. No entanto, devido à toxicidade leve do Deca, ele é um ótimo componente de empilhamento.

Efeitos colaterais do Testosterona com Deca Durabolin

No entanto, Deca Durabolin não é isento de efeitos colaterais, sendo notório por causar ‘Deca dick’. É quando os usuários não conseguem obter uma ereção e, ao mesmo tempo, experimentam uma diminuição da libido. Parte da razão para isso pode ser atribuída à baixa androgenicidade do Deca, juntamente com a redução da produção endógena de testosterona. Isso ocorre porque acredita-se que o DHT seja responsável pela estimulação do óxido nítrico, que pode afetar o fluxo sanguíneo para o pênis.

Isso torna a testosterona um parceiro complementar de empilhamento – por ser um esteróide androgênico, portanto, os níveis de DHT permanecerão altos durante um ciclo.

Deca também funciona bem com testosterona, porque requer um ciclo longo – sendo também um esteróide de ação lenta.

Assim, se você empilhar Deca com Anadrol, por exemplo – não é uma combinação ideal porque Anadrol não pode ser executado por longos períodos de tempo devido à sua alta toxicidade. No entanto, a testosterona pode ser tomada por longos períodos de tempo.

Existe um risco adicional de ginecomastia ao tomar Deca, por ter atividade moderada de progesterona.

Embora isso não deva causar alarme aos usuários – eles devem repensar seus suplementos de suporte de estrogênio, pois SERMs (como Nolvadex) podem exacerbar os níveis de progesterona. Portanto, um AI pode ser tomado como Anastrozol para bloquear a conversão de testosterona em estrogênio. No entanto, isso pode piorar os níveis de pressão arterial; e, portanto, pode ser uma boa ideia tomar esses suplementos apenas se os mamilos começarem a ficar inchados.

No entanto, alguns usuários podem fazer este ciclo e não desenvolver nenhum ginecomastia (sem suporte de estrogênio).

A supressão da testosterona provavelmente será dramática após o ciclo. Assim, um PCT envolvendo: hCG, Nolvadex e Clomid pode ser tomado em conjunto para ressuscitar a produção natural de testosterona.

Ciclo de testosterona com trembolona

ciclo de testosterona com trembolona
ciclo de testosterona com trembolona

Esta é uma poderosa pilha de volume, que sempre produz grandes aumentos na massa muscular magra e força. A trembolona é um esteróide de volume único no sentido de que não aromatiza – produzindo uma aparência rasgada e levantada.

A testosterona/trembolona produzirá ganhos de tamanho semelhantes, como o ciclo testosterona/dianabol – mas sem a retenção adicional de água.

Trembolona realmente tem propriedades diuréticas, portanto, também é usado como agente de corte. A trembolona é o esteróide mais cobiçado do mercado quando as pessoas querem parecer o mais musculosas possível – ao mesmo tempo que parecem secas e vascularizadas.

O elemento exclusivo desta pilha é que ela é muito androgênica, portanto, haverá uma perda considerável de gordura; bem como ganhos excepcionais de força/músculos.

Este efeito de queima de gordura é devido aos receptores androgênicos que aumentam a expressão de CPTI (carnitina palmitoiltransferase I), consequentemente diminuindo a massa gorda ( 1 ).

Efeitos colaterais da Testosterona com Trembolona

A trembolona, ​​assim como a testosterona, é um injetável; portanto, não há efeitos prejudiciais ao fígado com este ciclo.

A maior preocupação com a adição de trembolona é um aumento na pressão sanguínea, pois não se converte em estrogênio e pode distorcer as taxas de colesterol. Os usuários podem suplementar com 4g de óleo de peixe por dia, o que pode ajudar a estabilizar a PA ( 2 ).

Trenbolone, como Deca Durabolin, oferece atividade moderada de progesterona – tendo o potencial de causar ginecomastia. Assim, os usuários podem querer evitar o uso de SERMs para evitar o agravamento dos níveis de progesterona.

Em vez disso, os AIs podem ser usados ​​para prevenir ginecomastia, oferecendo proteção contra estrogênio e progesterona. No entanto, como mencionado anteriormente, os AIs podem piorar a pressão arterial. Assim, só devem ser incorporados se as usuárias começarem a observar sinais muito precoces de ginecomastia (inchaço dos mamilos).

IAs populares são:

  • Anastrozol (Arimidex)
  • Exemestano (Aromasina)
  • Letrozol (Femara)

Perda de cabelo no couro cabeludo, aumento da próstata e acne são possíveis no Test/Tren; devido a ser um ciclo altamente androgênico. A extensão desses efeitos adversos depende da genética de uma pessoa. Geralmente, se você teve acne durante a puberdade ou atualmente tem uma linha fina recuada – esse ciclo pode agravar um ou ambos.

Aqueles que desejam proteger seus folículos pilosos podem tomar suplementos bloqueadores de DHT. No entanto, esta não é uma boa ideia, pois tais suplementos podem reduzir os ganhos; com DHT sendo um hormônio altamente anabólico ( 3 ).

Um PCT agressivo de hCG, Nolvadex e Clomid também será necessário neste ciclo de teste/Tren para evitar uma queda quase certa (e para ajudar a solidificar os ganhos).

Ciclo de testosterona com Oxandrolona

anavar ciclo de testosterona

O ciclo acima é adaptado para usuários intermediários de esteróides utilizando dosagens moderadas. Em vez disso, um novato pode querer executar um ciclo de 6 a 7 semanas com dosagens mais baixas – sendo 350 mg/semana para testosterona e 15 mg/dia de Anavar nas primeiras 3 semanas, seguido de 20 mg/dia nas últimas 3 semanas.  

Oxandrolona (Oxandrolona) é um oral, considerado um dos esteróides anabolizantes mais seguros do mercado (ao lado da testosterona).

Anavar é geralmente visto como um esteróide de corte, devido aos seus poderosos efeitos de queima de gordura. Isso se deve à capacidade do Anavar de aumentar a proporção de T3 para T4 no corpo ( 4 ), estimulando o metabolismo e a perda de gordura.

Anavar também é anabólico, produzindo ganhos musculares e de força notáveis; no entanto, estes são relativamente leves em comparação com poderosos esteróides de volume (como a testosterona).

Mg por mg, Oxandrolona é tecnicamente 6x mais anabólico que a testosterona ( 5 ); no entanto, na vida real, isso não se traduz em mais ganhos musculares.

Portanto, este ciclo pode ser usado como um ciclo de queima de gordura, adicionando alguma massa magra (ao fazer dieta com restrição calórica).

Os efeitos androgênicos da testosterona podem complementar os efeitos de queima de gordura do Anavar, embora com alguma retenção temporária de água.

Este ciclo de Anavar/Testosterona também pode adicionar quantidades significativas de massa magra ao aumentar o volume, ao mesmo tempo em que mantém os ganhos de gordura sob controle.

Esta é uma das pilhas de esteróides, se não a mais segura, que os fisiculturistas podem tomar.

Efeitos colaterais de testosterona com Oxandrolona

Oxandrolona piorará a supressão de testosterona após o ciclo, exigindo um PCT mais avançado em comparação com um ciclo somente de teste. No entanto, vale a pena notar que os efeitos antagonistas de Oxandrolona na produção de testosterona são leves em comparação com outros compostos.

Anavar não aromatiza nem eleva os níveis de progesterona. Assim, os usuários não experimentarão nenhuma retenção de água ou ginecomastia adicional, em comparação com um ciclo somente de teste.

Anavar mudará os níveis de colesterol, reduzindo o HDL e aumentando o LDL, portanto, é esperado um aumento modesto da pressão arterial.

Apesar de ser um esteróide oral, o Anavar não representa muito risco para o fígado, pois é metabolizado de maneira diferente (com os rins assumindo mais carga de trabalho).

Efeitos colaterais androgênicos são possíveis em Anavar; no entanto, eles já existirão devido à presença de testosterona.

Ciclo de testosterona com Hemogenin

ciclo de testosterona com hemogenin
ciclo de testosterona com hemogenin

Este é um ciclo de volume muito poderoso, frequentemente usado fora da temporada; semelhante a uma pilha de testosterona / Dianabol .

Se alguém já tomou testosterona antes, mas não Hemogenin ; esse ciclo levará os ganhos a um nível totalmente novo – fazendo com que os músculos explodam e a força ultrapasse o teto.

No entanto, Anadrol é um esteróide oral muito tóxico, sobrecarregando o fígado e o coração, possivelmente o máximo de todos os esteróides anabolizantes. Portanto, embora os ganhos sejam excepcionais em termos de tamanho e força muscular; os efeitos colaterais também serão intensos.

Nota : Este ciclo (ou qualquer ciclo de Hemogenin ) não é para iniciantes – apenas para usuários de esteroides experientes.

Efeitos colaterais de teste e Anadrol

Hemogenin fará com que as enzimas AST e ALT disparem rapidamente – ambos sendo marcadores de estresse hepático. Assim, o suporte do fígado é essencial se você pretende executar este ciclo, sendo o TUDCA o suplemento preferido.

A pressão arterial é a maior preocupação ao tomar Anadrol – estimulando a lipase hepática e fazendo com que o corpo retenha grandes quantidades de excesso de líquido.

Para tentar manter a pressão arterial o mais baixa possível, recomenda-se que os usuários tomem 4 g de óleo de peixe por dia, combinados com uma alimentação limpa e exercícios aeróbicos regulares. Embora o cardio possa ser a última coisa que um fisiculturista deseja fazer ao aumentar, ele protegerá seu coração, pelo qual você será grato nos próximos anos.

Anadrol é muito estrogênico, causando quantidades significativas de retenção de água e potencial ginecomastia em usuários. No entanto, ele não aromatiza, portanto, tomar um inibidor de aromatase (AI) não funcionará para evitar a retenção de ginecomastia/água do Anadrol.

Em vez disso, um SERM como o Nolvadex pode ser usado, ajudando a bloquear a atividade estrogênica diretamente no tecido mamário. Este é um método preferido, considerando que os SERMs não exacerbam a pressão alta (em comparação com os AIs).

Anadrol também é androgênico – aumentando o risco de problemas de próstata, perda de cabelo (no couro cabeludo) e acne.

A adição de Anadrol reduzirá ainda mais os níveis de testosterona, portanto, os usuários podem continuar executando Nolvadex após o ciclo, combinado com Clomid e hCG para uma recuperação rápida.

Ciclo de testosterona com hemogenin e trembolona

ciclo de testosterona com hemogenin e trembolona
ciclo de testosterona com hemogenin e trembolona

O ciclo de testosterona mais extremo que os fisiculturistas podem tomar hoje é – Anadrol/Tren/Test.

Este trio de esteróides deve ser considerado um tanto perigoso, mesmo para fisiculturistas experientes; e deve ser usado com moderação (se for o caso).

Isso produzirá efeitos colaterais ainda mais severos do que o Anadrol/Testosterona, embora com mais ganhos musculares.

Um ciclo tão poderoso é normalmente usado apenas pelo IFBB Pro, onde cada quilo de massa muscular é crucial.

Para esses fisiculturistas, onde eles se classificam em uma competição pode afetar muito suas carreiras/acordos de patrocínio, portanto, alguns estão dispostos a trocar sua saúde pelo sucesso.

Resumo

A testosterona tem efeitos de construção muscular e queima de gordura; no entanto, porque seus efeitos anabólicos são mais potentes; é frequentemente utilizado em ciclos de volume.

Em termos de ésteres de testosterona, não há necessidade de injetar nada além de enantato ou cipionato; pois são baratos, menos problemáticos e não precisam ser injetados regularmente.

A experiência, a tolerância e os objetivos de uma pessoa determinarão qual ciclo ela usará.

Um ciclo apenas de testosterona é perfeito para iniciantes, enquanto a testosterona/anadrol pode ser adequada para um fisiculturista de elite que pode razoavelmente tolerar compostos tóxicos.

Da mesma forma, alguém que procura manter o coração e o fígado em ótimas condições – pode empilhar testosterona com Deca Durabolin ou Anavar (ficando longe de Trenbolone e Anadrol).

Não importa qual ciclo é usado, o corpo de uma pessoa vai se transformar dramaticamente em testosterona, com seus músculos explodindo e se tornando mais fortes do que nunca.

Nota : Antes de tomar Testosterona, faça um check-up com seu médico para garantir que seu coração e fígado estejam em boas condições; e continue a ser verificado regularmente durante todo o seu ciclo para minimizar qualquer dano.

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Esteroides Orais VS Injetáveis: Prós E Contras

oral vs injetavelTempo de Leitura: 7 minutos

Todo usuário de esteróides em algum momento se fez a mesma pergunta – “Eu uso esteróides orais ou injetáveis?”.

Muitos iniciantes são desencorajados por esteróides injetáveis; devido ao medo de agulhas, injeção incorreta ou apenas por ser um pé no saco (desculpe o trocadilho).

Os esteroides injetáveis ​​são realmente mais seguros para os usuários?

Os orais são realmente tão ruins quanto sua reputação sugere?

Neste artigo, analisamos os prós e contras dos esteroides orais versus injetáveis , para que você saiba o que esperar e qual método de administração é ideal para você.

Esteróides orais

Exemplos :

Prós de esteróides orais

Conveniente

Os esteróides orais (pílulas) são muito convenientes de tomar. Basta engolir um comprimido com água e pronto. Você também não precisa se preocupar com o fígado quebrando a substância e tornando-a ineficaz, pois os orais mais populares são c17-alfa alquilados ; o que significa que uma grande porcentagem do composto sobreviverá ao metabolismo do fígado.

Resultados rápidos

Os esteróides orais, em média, têm meias-vidas mais curtas em comparação com os injetáveis, portanto, eles entram em ação mais rapidamente, fornecendo resultados em questão de dias. Por exemplo, com Undecanoato de Testosterona, os níveis séricos de testosterona atingem o pico na corrente sanguínea 5 horas após a administração. Consequentemente, os orais requerem doses mais frequentes, para manter altos níveis de testosterona exógena sustentada no corpo.

Tempo de detecção mais curto

O tempo de detecção dos esteróides orais é tipicamente menor do que os injetáveis, portanto, se você está tentando evitar ser sinalizado para um teste de drogas e deseja que todos os compostos deixem seu sistema o mais rápido possível – os orais são mais adequados.

Abaixo está uma tabela comparando o tempo de detecção de esteroides orais versus injetáveis.

Esteróides oraisTempo de DetecçãoEsteróides injetáveisTempo de Detecção
Stanozolol3 semanasStanozolol9 semanas
Oxandrolona3 semanasEnantato de Testosterona3 meses
Primobolan5 semanasCipionato de testosterona3 meses
andriol5 semanasDurateston 2503-4 meses
Dianabol6 semanasacetato de trembolona5 meses
Anadrol8 semanasDeca durabolin18 meses
Tabela de ciclo oral e injetável

No entanto, existem exceções a esta regra, com esteróides injetáveis, como a Suspensão de Testosterona, tendo um tempo de detecção de apenas 1-2 dias.

Contras de esteróides orais

Ruim para o coração

Os esteroides orais geralmente são piores para o coração , pois reduzem os níveis de colesterol HDL mais do que os injetáveis. O HDL é o índice de colesterol bom que, quando alto, pode reduzir a pressão arterial e, quando baixo, pode aumentar a pressão arterial.

Muitos orais estimulam a lipase hepática , uma enzima presente no fígado, que reduz o colesterol HDL.

Anadrol, Dianabol e Winstrol estão entre os piores esteróides para a saúde do coração, demonstrando efeitos prejudiciais aos níveis de colesterol HDL e LDL.

Portanto, se sua principal preocupação é proteger seu coração ao tomar esteróides e manter sua pressão arterial sob controle; esteróides injetáveis ​​(particularmente testosterona) são uma opção melhor.

No entanto, isso não quer dizer que os esteróides injetáveis ​​não possam elevar a pressão arterial a níveis elevados, porque certamente podem; especialmente se o composto for poderoso o suficiente (como trembolona).

Fígado Tóxico

Os orais também são hepatotóxicos , o que significa que vão estressar o fígado, representado pelo aumento das enzimas hepáticas ALT e AST. Alguns fisiculturistas não estão muito preocupados com esse efeito colateral, considerando que o fígado geralmente se repara após o ciclo e possui poderosas propriedades de autocura.

Para facilitar o cuidado, os fisiculturistas costumam tomar TUDCA para suporte hepático ao tomar orais. O álcool também deve ser evitado, além de não ser recomendado o uso de esteroides hepatotóxicos, como Dianabol/Anadrol.

Existem exceções à esta regra; no entanto, com alguns orais não causando estresse hepático significativo; como Anavar ou Undecanoato de Testosterona.

Os efeitos hepáticos de Anavar são leves devido ao trabalho dos rins para processar a Oxandrolona, ​​aliviando o estresse do fígado. Da mesma forma, o Undecanoato de Testosterona não representa nenhum risco, contornando completamente o fígado; sendo absorvido pelo sistema linfático.

Valor Biológico

A disponibilidade biológica dos orais pode ser significativamente menor em comparação com os esteroides injetáveis ​​– se usados ​​incorretamente .

Por exemplo, os esteróides orais não devem ser consumidos com gordura dietética, porque muitos comprimidos são solúveis em gordura . Assim, a maioria dos esteróides orais deve ser tomada sem alimentos para obter resultados máximos.

A única exceção a isso é o Undecanoato de Testosterona (também conhecido como Testocaps ou Andriol ); que deve ser tomado com uma refeição rica em gordura (19+ gramas).

Esteróides injetáveis

esteroides-injetaveis
esteroides-injetaveis

Exemplos :

Os esteroides injetáveis ​​são administrados profundamente no músculo, conhecidos como injeções intramusculares. Estes são normalmente realizados nas nádegas ou na parte externa da coxa. 

Prós

Menos tóxico para o fígado

É um mito que os esteroides injetáveis ​​não estressam o fígado. Eles representam alguma toxicidade e podem resultar em insuficiência hepática em casos raros de abuso de esteróides. Embora entrem na corrente sanguínea imediatamente, acredita-se que passem pelo fígado ao deixar o corpo. No entanto, a tensão é muito menor em comparação com os orais e, portanto, não é considerada um problema.

Portanto, muitos fisiculturistas não sentirão a necessidade de tomar um suplemento de suporte hepático (como TUDCA ou cardo de leite) ao simplesmente fazer o ciclo de injetáveis.

Melhor para o coração

Todos os esteróides vão aumentar a pressão arterial, pois são todas variantes da testosterona exógena, portanto, os níveis de LDL aumentarão e os níveis de HDL cairão.

No entanto, os esteróides injetáveis ​​são considerados menos prejudiciais ao coração porque não estimulam a lipase hepática , uma enzima (mencionada anteriormente) que diminui significativamente o colesterol bom. Consequentemente, os esteróides injetáveis ​​podem causar menos acúmulo de placas nas artérias.

Contras

Injeções incorretas podem ser fatais

Se um usuário injetar no local errado, choque séptico ou danos nos nervos são possíveis resultados. Estes são resultados muito graves, podendo resultar em incapacidade ou morte. Portanto, é importante que os usuários saibam como injetar adequadamente se quiserem tomar esteróides à base de óleo.

Locais comuns de injeção intramuscular :

  • Nádegas
  • Parte externa da coxa

Abaixo está um diagrama e uma demonstração do Dr. Nabil Ebraheim realizando uma injeção intramuscular correta nas nádegas.

Doloroso

Certos esteróides podem ser dolorosos para injetar, como o Propionato de Testosterona, enquanto outros esteróides são administrados de forma mais suave. Dor muscular também é comum, que pode ser sentida profundamente dentro do músculo e pode durar horas ou dias.

tosse

Uma tosse seca violenta é comum ao injetar esteróides, particularmente ao administrar Trenbolone – uma sensação conhecida como ‘Tren tosse’. Essa reação ocorre quando o óleo atinge um vaso sanguíneo, resultando imediatamente em vários segundos de tosse intensa. Esta é uma reação comum durante a injeção, ocorrendo aproximadamente 1 em 5 vezes. Este não é um efeito colateral perigoso, apesar de ser uma experiência assustadora para iniciantes.

Quando o óleo atinge um vaso, metabólitos estranhos entram nos pulmões; assim, o corpo tosse como um mecanismo de autodefesa para expelir tais substâncias. Isso resulta em um gosto metálico na boca.

A razão pela qual isso é mais comumente experimentado ao injetar trembolona é porque é irritante para os pulmões, semelhante a como a pimenta caiena é irritante para a pele.

Perguntas frequentes

Os esteróides injetáveis ​​produzem melhores ganhos?

Em teoria, os esteróides injetáveis ​​podem produzir melhores ganhos, pois não precisam desviar do fígado; e, portanto, sua disponibilidade biológica é maior do que os orais.

No entanto, isso não se correlaciona exatamente com os resultados da vida real, onde os orais parecem ser tão poderosos (se não mais em alguns exemplos).

A pesquisa mostrou que, apesar dos orais terem menor disponibilidade biológica, eles podem alterar a forma como o composto é utilizado pelo corpo. Por exemplo, os orais têm o poder de alterar a seletividade tecidual e a liberação hepática de IGF 1, o que altera completamente a química do composto; e conseqüentemente, os resultados dos usuários podem ser mais/menos.

Além disso, os escores de anabolizantes, andrógenos, progesterona e estrogênio também podem mudar; dependendo do método de administração – bem como as meias-vidas/tempos de detecção (como já discutido).

Qual é o esteroide oral mais seguro?

Anavar, Primobolan (acetato de metenolona) e undecanoato de testosterona são esteróides orais razoavelmente seguros.

No entanto, esses 3 compostos também têm algo em comum – são caros .

O undecanoato de testosterona é o esteróide oral mais seguro ao aumentar e tentar ganhar massa.

Anavar e Primobolan são os esteróides orais mais seguros ao cortar e tentar reduzir o percentual de gordura corporal; enquanto ganha algum músculo magro.

A pressão arterial não aumentará excessivamente ao tomar qualquer um desses esteróides; a supressão da testosterona será leve (exceto no caso do Undecanoato de testosterona) e é improvável que ocorra dano hepático com todos os três.

Você pode empilhar orais com injetáveis?

Sim claro. Alguns dos ciclos mais populares são uma combinação de orais/injetáveis, como:

  • Dianabol/Deca Durabolin
  • Anadrol/Winstrol
  • Anavar/Testosterona

No entanto, alguns fisiculturistas que se sentem confortáveis ​​​​em injetar (fazendo isso há anos) podem naturalmente evitar o uso de orais; devido à potencial toxicidade hepática.

Apesar dessa preferência, os orais não devem ser considerados perigosos quando usados ​​a curto prazo.

Os orais só se tornam um problema quando usados ​​em doses excessivamente altas ou quando os usuários não alocam tempo suficiente entre os ciclos. Como regra geral, a duração que você passa no ciclo deve corresponder ao tempo que você passa sem esteróides. E para uma saúde ideal, o último deve exceder o primeiro.

Esteróides orais vs injetáveis

Os esteróides injetáveis ​​não são ‘melhores’ do que os orais – e o mesmo se aplica vice-versa.

Cada composto deve ser avaliado individualmente, em termos de resultados e efeitos colaterais para ver se vale a pena tomá-lo.

Por exemplo, se você quiser evitar problemas hepáticos, pode tomar testosterona (injetável) ou Andriol (oral) – e não terá problemas.

No entanto, é justo dizer que os esteroides injetáveis ​​são mais saudáveis ​​para o coração e o fígado (em média).

Embora a trembolona seja possivelmente um dos esteróides mais agressivos que você pode tomar e seja um injetável.

Da mesma forma, se seu objetivo é tomar esteróides para melhorar o desempenho atlético e você tem um teste de drogas chegando; seria sensato usar orais, pois eles têm um tempo de detecção mais curto.

Quais esteróides você escolhe, sejam orais ou injetáveis, dependerão de seus objetivos pessoais.

Portanto, faça sua pesquisa e, se for tomar orais, certifique-se de que seu fígado e coração estejam em boas condições antes de um ciclo. Além disso, tome TUDCA e óleo de peixe para proteção máxima.

Além disso, geralmente não é uma boa ideia empilhar os orais, pois isso sobrecarregará ainda mais o fígado.

… A menos que você tenha um sugar daddy que pode pagar muito por ciclos regulares de Anavar/Test Undecanoate .

Esteróides orais seguros

Se você está interessado em tomar esteróides orais, mas deseja minimizar os danos ao coração e ao fígado (e não pode gastar centenas de dólares administrando Anavar / Undecanoato de testosterona) – os esteróides legais da Crazy Bulk podem ser para você.

Crazy Bulk produz compostos que imitam esteróides anabolizantes. Por exemplo, seu produto D-Bal imita os efeitos de construção muscular do Dianabol no corpo.

Aqui está uma lista de sua gama completa de produtos:

  • Anvarol (Anavar)
  • Winsol (Winstrol)
  • Anadrol (Anadrol)
  • Trenorol (Trembolona)
  • Decaduro (Deca Durabolin)
  • Testomax (Sustanon 250)
  • D-Bal (Dianabol)
  • Clenbutrol (Clenbuterol)
  • HGH x2 ( HGH )

Todos os produtos da Crazy Bulk são aprovados pela FDA , portanto, você pode comprá-los on-line com segurança sem receita médica.

Eles não apresentam efeitos colaterais, ao contrário dos esteróides anabolizantes vendidos no mercado negro. Assim, você pode tomar seus orais sem comprometer seu coração ou fígado. Também não há risco de ginecomastia, acne, perda de cabelo, retenção de água, problemas de próstata ou supressão de testosterona (todos os efeitos colaterais associados aos esteróides anabolizantes tradicionais).

Suas fórmulas também são acessíveis, com cada esteroide legal custando cerca de US$ 50 a US$ 60. Outras economias também podem ser feitas ao comprar a granel, com cada 3º item grátis.

O Crazy Bulk finalmente forneceu uma solução para a toxicidade dos orais, onde os fisiculturistas podem obter os ganhos que desejam com segurança – sem ter que se injetar regularmente.

Nota : Suplementos normalmente tomados para tratar os efeitos colaterais de esteróides anabolizantes (como óleo de peixe, cardo de leite, TUDCA, Nolvadex, etc) não são necessários ao tomar os produtos Crazy Bulk; devido à sua segurança comprovada. Um PCT também não é necessário, pois os níveis de testosterona endógena permanecerão em níveis normais.

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Clembuterol a venda : Veja onde comprar

clembuterol a vendaTempo de Leitura: 3 minutos

Clenbuterol é um broncodilatador, que foi originalmente projetado para abrir as vias aéreas de quem sofre de asma; ajudando-os a respirar mais facilmente.

No entanto, com o tempo, homens e mulheres que estavam recebendo Clembuterol logo começaram a notar uma rápida perda de gordura. Consequentemente, tornou-se um grande sucesso na indústria de fitness – o que ainda é o caso hoje termogenico importado.

O Clenbuterol é usado por fisiculturistas melhores termogenicos importados para ajudá-los a eliminar a gordura corporal e a ficar definido para uma competição. No entanto, o clenbuterol também é popular entre homens e mulheres que simplesmente querem perder peso e aumentar o tônus ​​muscular termogenico mais forte do mundo.

Benefícios do Clenbuterol

  • Perda de gordura acelerada
  • Aumento do tônus/definição muscular
  • energia aprimorada
  • melhor termogenico para emagrecer
  • Maior motivação
  • Maior força
  • Mais massa muscular (em alguns usuários)

Perda de peso

A principal razão pela qual melhor termogenico as pessoas compram clenbuterol é para queimar gordura. Clenbuterol funciona estimulando a termogênese, causando um pico no metabolismo.

Desperta o SNC (sistema nervoso central), o que aumenta a produção de adrenalina e a frequência cardíaca queimador de gordura importado.

Este processo resulta em aumento da temperatura corporal. No entanto, o corpo está programado para manter a homeostase e, portanto, tenta resfriá-lo.

Como o corpo está constantemente trabalhando para melhores termogenicos regular sua temperatura, ele queima calorias adicionais em repouso. Assim, seu corpo está efetivamente queimando gordura – apesar de ser sedentário. Combine isso com exercícios e os usuários geralmente experimentam uma rápida perda de peso qual o melhor termogenico.

Um efeito colateral de estar em termogênese é o aumento da transpiração (dentro e fora da academia).

Tônus muscular

À medida que uma pessoa perde gordura, ela começa a notar um aumento na definição muscular. termogenico mais forte Quando os homens ficam abaixo de 10% de gordura corporal, eles começam a ver seus abdominais – o mesmo se aplica às mulheres com menos de 20% de gordura corporal melhor termogenico do mundo.

Energia

Graças ao aumento da adrenalina, você não precisará depender de beber quantidades infinitas de café ao longo do black mamba ou lipodrene dia para manter sua energia. Você também não ficará dependente de seu suplemento pré-treino favorito toda vez que quiser um treino intenso, porque o próprio clenbuterol replica o mesmo processo químico no corpo quanto custa termogenico (com níveis de adrenalina subindo).

Se você é sensível a estimulantes, no que diz respeito à sua saúde mental, o clenbuterol pode não ser uma escolha adequada termogenico emagrece em quanto tempo. Também clen pode causar insônia em usuários, devido à superestimulação do sistema nervoso. Se isso acontecer, pode valer a pena tomar as doses no início do dia ou reduzir a quantidade termogenicos bons e baratos tomada.

Motivação

À medida que os níveis de adrenalina sobem, a motivação também aumenta. Assim, os usuários de clenbuterol podem qual o melhor termogênico para queimar gordura ter mais sucesso não apenas em relação à perda de gordura; mas também na academia, no trabalho ou nos relacionamentos.

Altos níveis de adrenalina também aumentam o neurotransmissor de bem-estar, a dopamina, no cérebro qual é o melhor termogenico.

Assim, um indivíduo motivado e feliz tem mais chances de alcançar o sucesso (o que pode indiretamente causar mais perda de peso) termogenico os melhores.

Força/tamanho muscular

Embora o clenbuterol não seja um esteróide, algumas pessoas o confundem com um. Uma coisa que tem em comum com os esteróides termogênico melhor é que pode aumentar a força muscular. Portanto, não se surpreenda se estiver levantando pesos mais pesados ​​do que o normal na academia. Isso ocorre porque o SNC está sendo estimulado.

Quando o sistema nervoso está acelerado, os músculos demoram mais para fatigar; portanto, pesos mais pesados ​​e mais repetições podem ser concluídos durante os treinos. Isso pode indiretamente ajudar os usuários de clen a adicionar mais relato viper dragon pharma músculos.

Em estudos com animais, o clenbuterol demonstrou produzir ganhos musculares significativos. Algumas pessoas podem termogenico bom e barato testemunhar isso que usaram clen, porém a maioria não notou muita diferença. Isso pode ser devido aos usuários que comem menos calorias quando usam clen, já que muitos estão fazendo dieta ao pedalar.

Portanto, os efeitos de construção comprar termogenico muscular do clenbuterol em humanos ainda são relativamente desconhecidos, no entanto, é provável que ajude a reter os músculos ao perder peso (pelo menos).

Onde comprar Clenbuterol?

Clenbuterol é ilegal para comprar, depois que o FDA proibiu as pessoas de usá-lo para fins cosméticos. Isso ocorreu devido termogenico emagrece a pessoas com altas frequências cardíacas em repouso, palpitações, suor excessivo e ansiedade.

Outros podem tentar encontrar clenbuterol ilegal para venda no mercado negro.

No entanto, isso acarreta vários riscos, como ser enganado e não obter o produto real. Outro risco é o estoque contendo ingredientes nocivos termogenico o melhor, o que é menos comum, mas muito possível. Além disso, se alguém estiver comprando online clenbuterol ilegal, seu pacote pode nunca chegar.

Infelizmente, as pessoas que compram em sites ilegítimos não podem denunciá-los, porque também estão participando de uma compra ilegal (e podem ser responsabilizadas por multas ou pena de prisão) como escolher termogenico.

Clembuterol para venda

Clenbuterol à venda no mercado negro não é apenas potencialmente perigoso, mas você também pode perder financeiramente, termogenico melhor já que está essencialmente fazendo negócios com criminosos.

Nosso conselho é ficar seguro e com produtos aprovados pela FDA, permitindo que você perca gordura rapidamente (mantendo-se dentro dos limites da lei).

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Overtraining É Um Mito? (Exemplos Da Vida Real)

overtraining mito ou verdadeTempo de Leitura: 10 minutos

Este artigo abordará o overtraining e se é uma preocupação legítima para os fisiculturistas; ou se seus efeitos foram sensacionalistas.

Existe uma crença comum no fisiculturismo de que se você treinar um músculo por muito tempo , ou muitas vezes (sem dias de descanso adequados); você entrará em um estado de overtraining suplementos mais baratos.

Overtraining é um estado catabólico , causado pelo exercício excessivo. Durante esse período, os níveis de cortisol aumentam, resultando em perda de tecido muscular e aumento da gordura corporal subcutânea barato suplementos .

Os fisiculturistas estão particularmente preocupados com o overtraining, garantindo assim que mantenham seus treinos curtos (normalmente menos de 1 hora) e treinem apenas 1 grupo muscular 1-2 vezes por semana onde comprar suplementos baratos .

Alguns fisiculturistas de alto perfil expressaram suas opiniões sobre o overtraining. Rich Piana expressou fortemente suas opiniões em um vídeo de 3 minutos no YouTube, marcando as pessoas como “ preguiçosas ” e procurando por “ desculpas ”. Isso se deveu a comentários de pessoas que o acusavam de overtraining, quando ele completou um treino de peito de 3 horas.

Tribulus Terrestris o que é
Tribulus Terrestris o que é

A verdade

O overtraining é amplamente exagerado no fisiculturismo. Há evidências da vida real que sugerem que é quase impossível treinar demais um músculo diretamente comprar suplementos baratos.

No entanto, é possível superestimular o sistema nervoso central , resultando em fadiga crônica nos músculos (conhecida como overtraining).

Aqui estão alguns exemplos da vida real que provam que é extremamente difícil treinar demais um músculo por meio do levantamento de peso suplementos baratos.

Prova: Overtraining é exagerado

Se o overtraining fosse comum como resultado de levantar pesos por longos períodos de tempo, os seguintes exemplos da vida real não poderiam existir suplementos baratos rj.

Prova #1 – Ginastas

Os ginastas têm alguns dos físicos esteticamente mais agradáveis ​​do mundo, com muitos fisiculturistas naturais aspirando replicar essa musculatura.

Muitos ginastas olímpicos começaram com estruturas corporais ectomorfas, possuindo quantidades insignificantes de massa muscular. No entanto, após anos de treinamento intenso, eles agora podem ser vistos com bíceps, deltóides e dorsais excepcionalmente desenvolvidos suplementos baratos e bons.

Ironicamente, os ginastas não pretendem construir músculos, já que ser mais pesado torna cada vez mais difícil realizar seus movimentos de forma eficaz. Em vez disso, seu objetivo é ser o mais forte possível, sem adicionar volume. O músculo é estruturalmente denso e, portanto, os escândalos de esteróides anabolizantes são praticamente inexistentes na ginástica, devido ao AAS potencialmente piorar seu desempenho site de suplementos baratos.

Um protocolo mais comum para ginastas é tomar medicamentos diuréticos ( 1 ), ajudando-os a reduzir o peso da água, dando-lhes assim uma vantagem injusta.

Assim preço baixo suplementos, sabemos que os físicos musculosos de muitos ginastas são naturais e o subproduto do treinamento que fazem.

As ginastas olímpicas que competem nas argolas e no cavalo com alças têm bíceps, tríceps, dorsais e deltóides excepcionalmente bem desenvolvidos; mesmo em comparação com fisiculturistas naturais.

Assim, os fisiculturistas podem fazer as seguintes perguntas sites de suplementos confiaveis e baratos:

  • Por que o treinamento de ginástica é significativamente mais eficaz do que levantar pesos?
  • Os fisiculturistas deveriam estar realizando calistenia (movimentos de ginasta)?

Ao observar suplementos baratos importados ginastas amadoras que ainda não atingiram o nível de elite, elas também realizam exercícios calistênicos regularmente, porém apresentam significativamente menos musculatura em comparação com ginastas mais velhas de nível olímpico.

O treinamento das ginastas olímpicas é composto por maior volume de treinamento, exercitando-se por mais horas ao onde comprar suplementos longo da semana. Isso indica que não é a seleção de exercícios que é superior (em comparação com a musculação).

Em vez disso, o extenso volume de treinamento da ginasta é provavelmente o culpado pela hipertrofia muscular excepcional promoção suplementos . 

Nota : Fisiculturistas também incorporam movimentos de peso corporal (semelhantes aos ginastas) em seu treinamento. Isso fornece mais evidências de que a diferença no crescimento se deve ao aumento do volume  e  do TUT  (tempo sob tensão) suplementos promoção.

Volume de ginasta vs Volume de fisiculturista

O levantador de peso médio treina os braços uma ou duas vezes por semana. Dando assim um total de 1-2 horas de ‘volume’ para o bíceps/tríceps por semana.

Gina Paulhus, que participou do programa olímpico dos EUA, diz que os ginastas treinam  30 horas por semana ( 2 ). suplementos em promoção Isso corresponde a 6 horas por dia x 5 vezes por semana .

Os ginastas têm 6 provas diferentes para treinar por ser: solo, cavalo com alças, argolas fixas, salto, barras paralelas e barra horizontal.

Destas 6 provas, 4 destacam-se por serem particularmente exigentes na parte superior do corpo: cavalo com alças, argolas e as 2 provas de barra suplementos na promoção.

Ao subtrair 1 hora da programação da ginasta para permitir um aquecimento e um desaquecimento, isso dá a ela 5 horas para realizar seis eventos diferentes.

Praticando melhor site para comprar suplementos baratos assim por 50 minutos para cada evento. No total, os 4 eventos exigentes que trabalham a parte superior do corpo somam 200 minutos = 3 horas e 20 minutos.

Multiplique 3 horas e 20 minutos por 5 =  16 horas  de parte superior do corpo por semana.

Em comparação, a quantidade média de volume que um fisiculturista treinará é:

  • 1 hora peito, 1 hora costas, 1 hora braços, 30 minutos ombros =  3 horas ,  30 minutos 

(Principais grupos musculares treinados durante 7 dias).

Conclusão : melhor site de suplementos Os músculos de um ginasta olímpico estarão sob tensão por quase exatamente 5x mais tempo  em comparação com o levantador de peso médio.

Isso fornece evidências para refutar a teoria do fisiculturismo de: treinar um músculo por mais de 60 minutos em um treino, várias vezes por semana, é overtraining, veja a seguir suplementos mais baratos para evitar overtraining.

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Prova da vida real #2 – Prisioneiros

Algumas pessoas observaram amigos e familiares entrando na prisão e passando por transformações físicas excepcionais. Existem algumas teorias sobre por que isso é possível, mas o consenso científico geral é desconhecido sobre por que os prisioneiros experimentam transformações tão dramáticas.

Nota : Alguns presidiários experimentam enormes quantidades de crescimento muscular devido à obtenção de esteróides anabolizantes. No entanto, outros prisioneiros também testemunham que ficaram musculosos naturalmente. É comum que familiares e amigos íntimos de presidiários comuniquem com total confiança que a pessoa não usou drogas.

Os prisioneiros geralmente seguem dietas privadas de nutrientes, com baixas quantidades de calorias e proteínas. É improvável que tenham acesso a suplementos naturais e tenham acesso limitado à sala de “pesos”, dependendo da prisão.

Como os prisioneiros constroem tanto músculo?

A razão pela qual melhor loja de suplementos alguns prisioneiros sofrem transformações corporais dramáticas (sem a presença de esteróides), deve-se ao princípio de alto volume de treinamento/tempo sob tensão.

Embora não tenham ‘pesos’ em suas celas, os presos ainda encontram maneiras de estimular o crescimento muscular de seus quartos com exercícios como:

  • Fazendo cachos com jarros de cinco galões cheios de água.
  • Diferentes variações de flexões: incluindo padrão, diamante, elevado, com uma mão e palmas.
  • Pode ser possível fazer pull-ups/chin ups (segurando-se em canos de água de metal).
  • Dips – usando a borda da cama.
  • Agachamentos/avanços com peso corporal

Os fisiculturistas também podem realizar esses exercícios na academia, mas a diferença é que os presos têm o dia todo para se exercitar.

Por exemplo, Charles Bronson, diz em seu livro, Solitairy Fitness, que fazia 2.000 flexões  todos os dias.

Com o levantador de peso médio realizando 1 hora de peito por semana. É provável que pelo menos 30 minutos dessa sessão consistam em descanso; deixando 30 minutos para o exercício real.

Se for assumido 2 segundos por repetição (1 segundo para o movimento concêntrico do levantamento e 1 segundo para o excêntrico baratos suplementos).

Assim, 30 minutos divididos por 2 segundos (1 repetição), significa que o levantador de peso médio completará 900 repetições  de peito por semana.

Assim, se Charles Bronson e outros presos estivessem realizando 14.000 repetições  por semana para o peito, e o levantador de peso médio estivesse fazendo 900 repetições . Prisioneiros como Bronson estão fazendo até 16 vezes  mais repetições loja de suplementos.

Há uma tendência clara aqui: quanto mais tempo um músculo está sendo trabalhado, maior ele cresce.

Prova da vida real #3 – Tom Platz

Acredita-se amplamente que Tom Platz tinha as maiores pernas da história do fisiculturismo, lembrando troncos de árvores.

Coincidentemente, é relatado que ele faz exercícios para as pernas, que consistem em suplemento barato 3-4 horas de agachamento ( 3 ).

Platz também tinha uma força incrível nas pernas, supostamente agachando  227,5 kg para 23 repetições. Ele admite que essa força foi o resultado de treinar com pesos mais leves e realizar repetições mais altas ( 4 ).

Sua filosofia de treinamento de alto volume/maximização do tempo sob tensão fornece mais evidências de que tal metodologia é capaz de produzir crescimento/força muscular excepcional. As pernas de Tom Platz estariam trabalhando por 2-3x mais realizando 23 repetições, em comparação com a faixa padrão de 6-10 repetições do culturismo, não esqueça seu suplemento.

Outros exemplos de treinamento de alto volume que produzem crescimento muscular significativo são: antebraços de mecânicos, panturrilhas de dançarinos, panturrilhas de ciclistas e braços de gorilas barato suplemento.

Com o último exemplo, os braços de um gorila parecem tão grandes quanto suas pernas. Nossa teoria de por que eles têm proporções diferentes dos humanos a esse respeito é porque eles usam os quatro membros para andar ao longo do dia – criando assim uma quantidade semelhante de tempo sob tensão para as pernas e os braços comprar suplementos.

Esse tempo sob tensão ao caminhar sobre os braços (além de outros exercícios físicos ao longo do dia) pode ser parte do motivo pelo qual eles têm seis vezes mais força na parte superior do corpo em comparação com os humanos ( 5 ) e uma musculatura excepcional.

Alguns podem argumentar suplementos barato que os gorilas têm DNA e genética muito diferentes, mas, na realidade, a genética humana é 98%  idêntica à de um gorila ( 6 ).

É possível sobrecarregar seu sistema nervoso central

O overtraining é certamente real, apesar de ser superexagerado no fisiculturismo. 

Quando um fisiculturista levanta pesos, ele estimula o sistema nervoso central, produzindo níveis mais altos de adrenalina e cortisol comprar suplementos baratos .

Quanto mais altos os hormônios do estresse aumentarem no corpo, mais fatigados seus músculos ficarão. Isso diminui sua capacidade de recuperação e aumenta o risco de overtraining; em que o desempenho sofre mais barato suplementos.

Overreaching x Overtraining

O overreaching é essencialmente uma forma leve de overtraining , quando um atleta fica cansado e o desempenho diminui. O excesso de alcance normalmente diminui após alguns dias de descanso ( 7 ).

O overtraining é mais grave sites de suplementos, causado pelo exercício excessivo, em intensidade e duração. A recuperação total do overtraining pode levar várias semanas ou meses.

Aqui estão alguns  sintomas comuns de overtraining:

  • Frequência cardíaca elevada em repouso (evidência de altos níveis de adrenalina).
  • Desidratado . Isso ocorre porque o corpo é catabólico, muitas vezes causando boca seca.
  • Insônia . Não conseguir dormir é um sintoma comum de overtraining, pois o sistema nervoso é excessivamente estimulado, tornando cada vez mais difícil desligar.
  • Depressão . lojas suplementos Altos níveis de cortisol na corrente sanguínea significam menos produção de testosterona e serotonina. A testosterona, o hormônio anabólico masculino, tem um grande impacto no bem-estar. A serotonina também é um neutotransmissor presente no cérebro, responsável pela sensação de felicidade.
  • Ansiedade . O cortisol faz com que o corpo entre no modo “lutar ou fugir”. Como o overtraining causa um estado de excitação excessiva, as pessoas podem começar a perceber situações inofensivas como ameaças; causando ansiedade.
  • Mal-humorado/irritável. Níveis mais altos de cortisol podem provocar mudanças negativas de humor. Este é o mesmo princípio pelo qual as pessoas muitas vezes ficam irritadas quando não comem uma refeição por um longo período de tempo.
  • Ficar doente. Este é um sinal de um sistema imunológico enfraquecido.

Se o overtraining for grave e a pessoa não parar de se exercitar, isso pode resultar na fragilidade do sistema loja suplementos imunológico. Além disso, um sistema imunológico enfraquecido pode aumentar as chances de desenvolvimento de câncer ou outras doenças graves.

Assim, o overtraining (quando experimentado em sua verdadeira forma) pode ser perigoso se o descanso não for feito. 

O cortisol também aumenta a pressão arterial, aumentando as chances de ataque cardíaco ou derrame. Isso resultou no cortisol sendo apelidado de ‘ hormônio da morte’ .

Dica : Qualquer pessoa com sintomas de overreaching ou overtraining pode se beneficiar da suplementação com 1000 mg de vitamina C por dia, o que demonstrou reduzir significativamente os níveis de cortisol ( 8 ).

Os fisiculturistas correm o risco de treinar demais?

O fisiculturista típico corre baixíssimo risco de overtraining, sendo um dos poucos esportes do mundo onde a duração do exercício é mínima. 

Aqueles que normalmente correm o risco de overtraining são atletas profissionais, em esportes que exigem várias horas de treinamento por dia (em altas intensidades). Embora os corpos dos atletas profissionais tenham se adaptado gradualmente para lidar com essas cargas de trabalho ao longo do tempo, eles ainda podem sofrer overtraining se ocorrer um aumento repentino na carga de trabalho ou na intensidade.

Embora levantar pesos possa estimular o sistema nervoso central, o fisiculturista médio treina apenas 1 hora por dia. Assim, os níveis de cortisol não subirão a níveis excessivos.

Acalmar um SNC estimulado pode permitir que os atletas treinem por períodos mais longos sem se tornarem overtraining. 

Se um atleta ingere muitos estimulantes em sua dieta, como Coca-Cola, café, bebidas energéticas, suplementos pré-treino, alimentos/bebidas açucarados, pode estar em maior risco de overtraining.

Isso ocorre porque o coração tem que trabalhar mais em repouso e, portanto, a recuperação é afetada negativamente.

L-triptofano

Da mesma forma, existem certos alimentos e bebidas que são eficazes para acalmar o SNC e reduzir os níveis de adrenalina, incluindo:

  • Ovos
  • Frango
  • Peru
  • Mussarela
  • Queijo
  • Leite.

Os alimentos/bebidas acima são ricos em l-triptofano , um aminoácido que acalma o sistema nervoso, reduzindo a produção de adrenalina.

L triptofano
L triptofano

O L-triptofano é a razão pela qual muitas pessoas entram em uma depressão pós-jantar de Natal, muitas vezes resultando em um sono curto. Isso se deve ao fato de o peru conter l-triptofano. A pesquisa mostrou que consumir carboidratos com l-triptofano aumenta sua absorção. As batatas auxiliam neste processo, sendo também incluídas nas ceias de Natal.

A quantidade de comida que uma pessoa come também pode afetar o SNC. Estar em déficit calórico demonstrou aumentar consideravelmente os níveis de cortisol ( 9 ). Enquanto comer com excesso de calorias produz um efeito sedativo no sistema nervoso, reduzindo as chances de overtraining.

A falta de sono também pode aumentar as chances de overtraining. A duração recomendada do sono é de 7 a 9 horas ( 10 ). Se o sono estiver comprometido, você pode experimentar um aumento de cortisol de até 45% ( 11 ) .

Uma ótima solução para melhorar a qualidade do sono é a Melatonina 10mg, da uma olhada na foto a seguir :

Melatonina 10mg
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Resumo

Neste artigo concluímos que o overtraining é algo comum em atletas de elite, porém muito raro no fisiculturismo . Isso se deve ao tempo mínimo gasto levantando pesos pelos fisiculturistas modernos.

O exagero no fisiculturismo continua sendo possível, caso os hormônios do estresse, como o cortisol, se tornem excessivamente elevados, devido a uma grave falta de comida e/ou sono.

No entanto, supondo que um fisiculturista atinja uma duração normal de sono, coma quantidades adequadas de alimentos e esteja sob níveis normais de estresse; overtraining é extremamente improvável.

A partir de observações da vida real, é aparentemente impossível ou extremamente difícil treinar diretamente um músculo ao levantar pesos.

É por isso que ginastas, prisioneiros e outros são capazes de treinar os mesmos grupos musculares durante horas todos os dias com resultados extraordinários.