Desde que o fato de que os níveis de testosterona caem naturalmente à medida que envelhecemos se tornou um conhecimento comum, o gerenciamento dos níveis de testosterona tornou-se um assunto importante. Estamos procurando mudanças no estilo de vida que possam ajudar, junto com suplementos, tratamentos e medicamentos, para garantir que tenhamos níveis ideais de testosterona em continuidade horário para tomar dhea.
Uma das opções de suplementos comumente usados é o DHEA (Dehidroepiandrosterona), geralmente recomendado para fisiculturistas, atletas e homens com deficiência de testosterona. dhea para que serve Por isso, queríamos criar uma visão geral dessa substância e ver se há alguma pesquisa que comprove seu impacto nos níveis de testosterona.
O que é DHEA?
Como um hormônio produzido naturalmente pela glândula adrenal em corpos humanos, o DHEA não é nada que nossos corpos não estejam acostumados melhor horario para tomar dhea.
O papel natural do DHEA é ajudar na produção de outros hormônios, que incluem estrogênio e testosterona. dhea 25mg para que serve Da mesma forma que a testosterona, os níveis de DHEA caem à medida que envelhecemos, pois nossos corpos perdem lentamente a capacidade de produzir níveis ideais.
Embora tenhamos uma ideia geral do que o DHEA faz em nossos corpos, ainda não descobrimos completamente essa substância e a maneira como ela interage com nossa saúde.
Qual é o seu papel no corpo?
O DHEA se enquadra na categoria de hormônios precursores e, isoladamente, tem poucas funções no organismo, dhea beneficios mas as substâncias nas quais se transforma são muito importantes. Nas mulheres, o DHEA é o contribuinte majoritário para a produção geral de estrogênio, sendo responsável por 75% da produção até a menopausa, dhea o que é quando assume mais de 100% da produção.
A maior parte do DHEA é produzida na glândula adrenal usando colesterol através de uma parte específica da glândula conhecida como córtex adrenal. para que serve dhea Os outros dois órgãos que produzem esse hormônio precursor são os ovários e os testículos, mas não tanto quanto a glândula adrenal. Geralmente é distribuído pelo corpo junto com o enxofre na forma de sulfato de desidroepiandrosterona, dhea como tomar pois isso o protege de ser decomposto enquanto viaja.
A produção desse hormônio aumenta por volta dos nove ou dez anos de idade, atingindo o pico por volta dos 20 anos, dhea 50mg para que serve a partir do qual diminui gradualmente à medida que envelhecemos.
Principais benefícios do DHEA
Apesar de ainda necessitar de mais pesquisas, o DHEA tem sido associado a muitas funções corporais e tem um papel a desempenhar no aumento ou redução dos riscos de algumas doenças.
Já mencionamos seu papel na produção de testosterona. dhea benefícios Além desse papel, estudos também sugerem que ele tem vários papéis metabólicos, como a redução da gordura abdominal, melhorando a resistência à insulina, DHEA reduzindo a inflamação arterial e a rigidez arterial. A falta de DHEA também está associada a uma maior probabilidade de doença cardíaca.
Uma das capacidades mais interessantes dos suplementos de DHEA é ajudar as pessoas que sofrem de lúpus eritematoso sistêmico (LES). para que serve o dhea Pode melhorar sua qualidade de vida, além de reduzir a quantidade de remédios que precisam tomar.
Como um hormônio produzido na glândula adrenal, também pode ajudar a combater os sintomas de insuficiência adrenal. dhea comprar A suplementação com DHEA pode melhorar o humor e a fadiga, enquanto o suplemento pode ser excepcionalmente eficiente para ajudar mulheres que sofrem dessa condição.
Também existem estudos de que o DHEA pode ajudar na osteoporose em mulheres mais velhas, mas os mesmos efeitos não aparecem nos homens pra que serve dhea.
É provável que ajude na disfunção erétil em homens com deficiência de testosterona e na libido em mulheres mais velhas. Também foram feitos estudos para determinar os efeitos do DHEA no estado físico e mental, e os resultados mostraram um grau variável de sucesso com mais pesquisas em andamento.
As pessoas que têm HIV também sofrem de deficiência de DHEA, dhea antes e depois e a suplementação pode ajudá-los nas funções mentais.
DHEA e Testosterona
Mas vamos ver a relação entre DHEA e testosterona. Já estabelecemos uma conexão entre o DHEA e a produção de testosterona, comprar dhea mas quão bem documentados são seus efeitos no combate à deficiência de testosterona?
Lembre-se, a proposta é que, junto com o aumento da testosterona, pode fornecer mais do que alguns benefícios secundários como tomar dhea.
Alguns sugeriram usá-lo como uma alternativa à terapia de reposição de testosterona (TRT) e como tratamento para disfunção erétil (DE). No caso do TRT, foi comprovado que o DHEA é menos eficaz e, com o ED, dhea 50mg ainda estamos aguardando evidências conclusivas.
A ciência confirma algo disso?
Obtivemos estudos, como o de Krzysztof Rutkowski et al., que mostram toda a sua gama de benefícios, mas há algumas informações conflitantes. Por exemplo, o National Institute of Health Office of Dietary Supplements afirma que o DHEA não tem pesquisas que apoiem seus efeitos no aprimoramento do exercício e no desempenho atlético, dhea preço enquanto a National Collegiate Athletic Association (NCAA) e a World Anti-Doping Agency (WADA) o colocam em sua lista de banidos.
Para os homens especificamente, existem vários estudos que seguiram o impacto do DHEA nos níveis de testosterona, e a maioria deles produziu resultados mistos. Um dos exemplos é um estudo do European Journal of Applied Physiology, que estudou os efeitos do DHEA em oito homens de meia-idade um dia antes de competirem em uma competição HIIT. dhea onde comprar Os resultados mostraram um aumento significativo nos níveis de testosterona, mas também confirmaram que evita que os níveis caiam ao longo do exercício.
A proeminente revista Urology também publicou um estudo que incluiu 40 participantes em uma clínica especializada em disfunção erétil. dhea manipulado Os participantes foram separados em dois grupos; o primeiro grupo recebeu o suplemento, enquanto o segundo grupo recebeu um placebo e foi usado como grupo controle.
O estudo foi conduzido durante um período de seis meses durante o qual aqueles que receberam suplementos mostraram uma redução significativa nos sintomas de disfunção erétil, beneficios do dhea mas o estudo não mostrou nenhum salto nos níveis de testosterona. Essa evidência contraditória é o motivo pelo qual dizemos que o DHEA ainda é um pouco questionável e não podemos afirmar que será 100% bem-sucedido na resolução de problemas com deficiência de dhea aumenta testosterona.
Há algum efeito colateral ?
A dosagem recomendada para DHEA varia entre 50 e 100 mg por dia, e não é recomendado para ser tomado em continuidade por mais de dois anos. Complicações são possíveis se você ultrapassar a dosagem recomendada dhea 50mg mrm para que serve.
As pessoas podem reagir de maneira diferente a este suplemento, e existem alguns efeitos colaterais que podem aparecer como consequência deste suplemento.
- Insônia
- Dor de cabeça
- Fadiga
- Problemas de estômago
- Problemas de pele (acne e pele oleosa)
- problemas nasais
Aconselhamos obter assistência médica antes de começar a suplementar com DHEA apenas para garantir que sua dosagem corresponda ao seu peso corporal. benefícios do dhea Se você tiver algum desses sintomas, não é uma má ideia fazer outra visita ao seu médico apenas para garantir que os efeitos colaterais sejam devidos ao suplemento e não a um problema não relacionado. Todos esses são sintomas bastante comuns associados a muitas condições, incluindo a deficiência de testosterona o que é dhea.
Conclusão
DHEA parece ser bastante seguro de usar, considerando todas as coisas. Certamente houve evidências de que pode ajudar com os níveis de testosterona e fornecer uma ampla gama de benefícios potenciais. A pesquisa disponível sobre este assunto é realmente conflitante, mas há muitos comentários por aí que afirmam que o suplemento ajudou a aumentar os níveis de testosterona. Por outro lado, os estudos não são muito consistentes e também há revisões que relatam nenhum efeito.
Na maioria dos casos, é seguro pelo menos tentar e ver se tem algum efeito sobre o seu problema. Se você começar a ter efeitos colaterais ou o suplemento não estiver funcionando para você, sempre existem alternativas como os tradicionais reforços de testosterona, que são suplementos naturais destinados a aumentar a testosterona.
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