រំលងទៅមាតិកា

ថ្នាំបំប៉ន

អត្ថប្រយោជន៍នៃអរម៉ូនប្រូសេស្តេរ៉ូ

Pro Hormonal: រៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំដោយមិនរក្សាសារធាតុរាវ

ពេលវេលាអាន៖ 6 នាទី ផលិតផលដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំគឺ ប្រូម៉ូស្តេរ៉ូន ហើយអ្វីដែលវិជ្ជមានបំផុតអំពីវាគឺថាអ្នកអាច… បន្តអាន»Pro Hormonal: រៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំដោយមិនរក្សាសារធាតុរាវ

អត្ថប្រយោជន៍នៃអរម៉ូនប្រូសេស្តេរ៉ូ

Best Female and Male Pro Hormone | 6 ជម្រើស

ពេលវេលាអាន៖ 7 នាទី Prohormone គឺជាប្រភេទផលិតផលដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការបង្កើនការផលិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលជាសារធាតុស្តេរ៉ូអ៊ីតដ៏សំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងការអភិរក្ស… បន្តអាន»Best Female and Male Pro Hormone | 6 ជម្រើស

ទិញមុនហាត់ប្រាណណា

Pre workout: មួយណាខ្លាំងជាង និងរបៀបទិញ

ពេលវេលាអាន៖ 6 នាទី ការហាត់ប្រាណមុនពេលហាត់ប្រាណត្រូវបានស្វែងរកកាន់តែខ្លាំងឡើងដោយអ្នកដែលចង់ទទួលបានថាមពល និងឆន្ទៈក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយ និងទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ មិនថា… បន្តអាន»Pre workout: មួយណាខ្លាំងជាង និងរបៀបទិញ

វិធីបញ្ចុះទម្ងន់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណ

វិធី​សម្រក​ទម្ងន់​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ៖ ជំនួយ​បន្ថែម និង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ

ពេលវេលាអាន៖ 6 នាទី អ្នកពិតជាបានស្រាវជ្រាវរួចហើយពីរបៀបសម្រកទម្ងន់លឿនតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សជាច្រើន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើនមិន… បន្តអាន»វិធី​សម្រក​ទម្ងន់​ឱ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ៖ ជំនួយ​បន្ថែម និង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ

ការរក្សាសារធាតុរាវ

ការរក្សាជាតិទឹក៖ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមរាងកាយ

ពេលវេលាអាន៖ 7 នាទី បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលមនុស្សភាគច្រើនជួបប្រទះគឺការរក្សាជាតិទឹក ហើយវាបណ្តាលឱ្យហើមរាងកាយច្រើន។ អាស្រ័យ​លើ… បន្តអាន»ការរក្សាជាតិទឹក៖ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើមរាងកាយ

ថ្នាំបំបាត់ចំណង់អាហារ

ថ្នាំបំបាត់ចំណង់អាហារ៖ ថ្នាំគ្រាប់ដែលសម្លាប់ភាពអត់ឃ្លាន និងសម្រកទម្ងន់

ពេលវេលាអាន៖ 7 នាទី ថ្នាំបំបាត់ចំណង់អាហារគឺជាអាហារបំប៉នដែលជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់តាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អដោយកាត់បន្ថយការឃ្លាន និងការទទួលទានកាឡូរី។ ទោះបីជា… បន្តអាន»ថ្នាំបំបាត់ចំណង់អាហារ៖ ថ្នាំគ្រាប់ដែលសម្លាប់ភាពអត់ឃ្លាន និងសម្រកទម្ងន់

បង្កើនកម្លាំងសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ

រៀនបង្កើនសាច់ដុំ និងកម្លាំងរាងកាយ ទៅជា hypertrophy

ពេលវេលាអាន៖ 6 នាទី វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សចង់បង្កើនសាច់ដុំ និងកម្លាំងរាងកាយ ដើម្បីសម្រេចបាននូវជំងឺលើសឈាម ប៉ុន្តែវាជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងការដឹងតិចតួចអំពី… បន្តអាន»រៀនបង្កើនសាច់ដុំ និងកម្លាំងរាងកាយ ទៅជា hypertrophy

វិធីបង្កើនថាមពលដើម្បីហ្វឹកហាត់

វិធីបង្កើនថាមពលក្នុងពេលថ្ងៃបន្ទាប់ពី COVID

ពេលវេលាអាន៖ 7 នាទី ការបង្កើនថាមពលនៅពេលថ្ងៃបន្ទាប់ពីកូវីដ គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សជាច្រើន ដែលចង់ធ្វើសកម្មភាពក្នុងទម្លាប់របស់ខ្លួន បន្ថែមពីលើការមានឆន្ទៈ… បន្តអាន»វិធីបង្កើនថាមពលក្នុងពេលថ្ងៃបន្ទាប់ពី COVID

កម្មវិធីដុតខ្លាញ់ក្បាលពោះល្អបំផុត

ឧបករណ៍ដុតខ្លាញ់ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត នេះជារបៀបប្រើ

ពេលវេលាអាន៖ 5 នាទី ការ​សម្រក​ខ្លាញ់​ក្នុង​ខ្លួន​គឺ​ពិត​ជា​មិន​មែន​ជា​កិច្ចការ​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ ដូច្នេះ​ការ​បញ្ចូល​ជំនួយ​ពី​អាហារ​បំប៉ន​ដុត​បំផ្លាញ​ជាតិ​ខ្លាញ់​គឺ​ពិត​ជា​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​មួយ។… បន្តអាន»ឧបករណ៍ដុតខ្លាញ់ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត នេះជារបៀបប្រើ

វិធីកម្ចាត់ខ្លាញ់ដៃ

វិធី​សម្រក​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ស្រុក និង​បង្កើន​សាច់ដុំ​ក្នុងពេលតែមួយ

ពេលវេលាអាន៖ 7 នាទី ដោយមិនមានការសង្ស័យ គោលដៅមួយក្នុងចំណោមគោលដៅទូទៅបំផុតនៃអ្នកដែលស្វែងរកសោភ័ណភាពរាងកាយប្រសើរជាងមុន គឺការសម្រកជាតិខ្លាញ់ក្នុងមូលដ្ឋាន និងបង្កើនបរិមាណ… បន្តអាន»វិធី​សម្រក​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ស្រុក និង​បង្កើន​សាច់ដុំ​ក្នុងពេលតែមួយ