Дене тарбия көнүгүүлөрү жана бодибилдинг

Көнүгүүлөрдү кемчиликсиз аткарып, аз убакыттын ичинде көбүрөөк натыйжаларга жетишиңиз.

жөнүндө кеңештер толуктоолор

Кошумчалар жөнүндө эмне жаңылык

Кошумчалардагы эң жакшы нерселердин үстүндө болуңуз, биздин адистер сизди жаңыртып, жакшы кабардар кылып туруу үчүн эң мыктысын тандап алышты, ошондуктан сиз рынокто эң мыктысын колдоно аласыз!


жөнүндө кеңештер тамак мүнөздөп ичүү e арыктоо

Диета жана арыктоо жөнүндө жаңылыктар

Максаттарыңызга жетүү үчүн азап чегүүнүн кажети жок, тема боюнча туура көлөмдө окуу менен өз натыйжаларыңызга жетесиз, биздин адистер бул мазмунду сиздер үчүн чоң сүйүү менен жазышкан...


Физикалык көнүгүүлөр боюнча кеңештер

Жаңылыктар Бодибилдинг жана дене тарбия көнүгүүлөрү

Натыйжаларыңыз менен алдыга кетиңиз, биз сиз үчүн эң жакшы физикалык көнүгүүлөрдү тандайбыз гипертрофия же кесүү, бул кеңештерден кийин максатыңызга оңой жетесиз…

БАШКА КАТЕГОРИЯЛАР...

Эмне үчүн бул жерде окуйт?

Тренингиңизди жана ырааттуулукту өркүндөтүңүз

Үйрөнүү жана туура дозада иш-аракет кылуу сиздин максаттарыңызга жетүүгө жардам берет.

баланс жана өнүгүү

Денедеги натыйжа акылдан башталат, биздин макалалар адистер тарабынан иштелип чыккан.

чектен ашат

Күнүмдүк иштер чарчатышы мүмкүн, биз сизге кошумча жардам алуу үчүн эң жакшы ресурстарды билебиз жана өткөрүп беребиз.

Ким жазат...

Биздин адистер

Диетолог Рио-де-Жанейро

Диетолог
Доктор Лис Лензи

Диетолог Рио-де-Жанейро

Диетолог
Доктор Лариса Шарф