Tratamento natural acido urico e gota

Reduzir Ácido Úrico Alto | Tratamento Natural

O que é ?

Os cristais de ácido úrico são formados após a digestão das proteínas por um derivado chamado purina . Normalmente são eliminados pelos rins, mas devido a fatores como doenças renais, que impedem o funcionamento dos rins ou excesso de proteínas na alimentação , podem se acumular no corpo dando preferência às articulações e tendões . 

Esse acúmulo gera a Artrite Gotosa ou Gota, causando intensa dor ao paciente . 

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Causas da Gota :

  • Excesso de proteínas na alimentação
  • Excesso de bebidas alcoolicas
  • Alimentação rica em gordura saturada
  • Obesidade

Sintomas de ácido úrico elevado :

  • Dor e inchaço nas articulações
  • Vermelhidão/quentura nas articulações
  • Dificuldade em movimentar as articulações
  • Deformação nas articulações
  • Pedras nos rins
  • Dificuldade para urinar

Tratamento natural para prevenção e tratamento de ácido úrico aumentado :

Copaíba – Tanto o óleo essencial quanto o vegetal podem ser usados topicamente e no caso do essencial, internamente para ajudar a eliminar o ácido úrico, desintoxicar e agir como anti-inflamatório .

Melancia – Além de possuir bastante água, também possui potássio, que ajuda a controlar a formação do ácido úrico

Vitamina C – Encontrada em frutas cítricas como limão, laranja, tangerina . Ajuda a eliminar o ácido úrico . 

Chá de Urtiga – Ajuda a diminuir a dor e o inchaço, estimula a circulação e tem efeito anti-inflamatório .

Chá de Cavalinha – Estimula a diurese, ajudando o organismo a eliminar o ácido úrico . 

Vinagre de maçã – Age como anti-inflamatório e devido a presença do ácido málico ajuda a “quebrar” as moléculas de ácido úrico, facilitando sua eliminação .

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Cebola – Tem propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias . Pode ser utilizada na comida diariamente ou como chá . 

Suplementação para prevenção e tratamento de ácido úrico alto  :

Ômega 3 – Tem propriedades anti-inflamatórias . 

Silimarina – Tem propriedades desintoxicantes e estimula a excreção do ácido úrico . 

Quercetina Tem componentes que inibem a formação do ácido úrico .

Ácido fólico – Tem componentes que inibem a formação do ácido úrico .

Glucosamina e condroitina – Agem como anti-inflamatórios e ajudam a controlar a dor nas articulações . 

Como amenizar os sintomas do ácido úrico alto :

  • Tenha uma alimentação saudável, moderada em proteínas animais
  • Se mantenha no peso saudável . 
  • Faça exercícios físicos
  • Beba bastante água
  • Evite o excesso de bebidas alcoolicas 

Para saber mais como melhorar sua alimentação agende sua consulta online .