Hoje o foco é a proteína, o macronutriente que tem função anabólica ( ajuda a ganhar massa ) e anti-catabólica ( evita a perda de… Continue a ler »Que alimentos incluir para evitar a perda de massa muscular
Nem só de frango e batata doce vive o homem ! Em uma dieta para hipertrofia há a necessidade de se fazer refeições mais calórias,… Continue a ler »Melhores alimentos para ganho de massa muscular no almoço
Ganhar massa muscular é fácil na teoria, mas precisa de organização, principalmente para a sua manutenção pois a proteína deve ser fracionada ao longo do… Continue a ler »Receitas proteícas para ganho de massa muscular
Os praticantes de musculação procuram desenvolver seu corpo através de exercícios que ajudam a definir e a crescer os tecidos musculares. Assim, para isso, muitos… Continue a ler »Whey Protein Pro Combat – Profit Labs
O Tribulus Terrestris – Now Food é conhecido como um fitoterápico. Ele é desenvolvido a partir de uma erva daninha, sendo esta erva uma planta… Continue a ler »Tribulus Terrestris – 1000 mg | Para que serve e beneficios
Para que serve o Thor – R2 Labs? Ele é um suplemento que tem sido recomendado homens saudáveis maiores de 18 anos. Quem vem em… Continue a ler »Pro Hormonal Thor – R2 Research Labs
Quando uma pessoa começa a fazer exercícios físicos, ela planeja e traça alguns objetivos. Uns querem emagrecer, outros ganhar massa muscular, uns apenas por questão… Continue a ler »Definição muscular: Veja como ocorre, os melhores suplementos e a dieta perfeita para isso!
A vida fitness realmente tomou conta de todo o país. O que mais têm são pessoas que usam e vivem das redes sociais para mostrarem… Continue a ler »Bodybuilding: Conheça a fundo sobre essa modalidade e estilo de vida!
A leucina é um dos principais suplementos alimentares usados por atletas amadores ou profissionais no Brasil e em boa parte do mundo. Esse produto contém… Continue a ler »Leucina: Conheça todos os benefícios, onde comprar, e muito mais..
Quem nunca desejou ter um corpo sarado e com aspecto daqueles vistos nas revistas. Algumas pessoas no anseio de atingir esse objetivo acabam apelando para… Continue a ler »Anabolizantes naturais: Saiba o que incluir na sua alimentação para ganhar massa!