Step: Saiba tudo sobre exercício famoso nas academias!
Tempo de Leitura: 3 minutos Muito popular desde os anos 90, é impossível frequentar uma academia sem presenciar ao menos uma vez uma aula de […]
Learn more →Tag: step
4 exercícios na academia para complementar seu treino
Tempo de Leitura: 3 minutos As academias costumam oferecer algumas opções de treinos de diferentes modalidades para seus associados, sem custo adicional. Mas por estar […]
Learn more →