Thể hình

Ghế mở rộng: Các lỗi chính và các biến thể

qua Brazil bổ sung
May 19, 2022May 19, 2022

Thời gian đọc: 6 phút Ghế kéo dài là một thiết bị được sử dụng rộng rãi trong các phòng tập gym để tập chân, và dù nó có những hạn chế nhưng nhìn chung nó khá hữu ích… Tiếp tục đọc "Ghế mở rộng: Các lỗi chính và các biến thể

Hormone nam và nữ tốt nhất | 6 lựa chọn

qua Brazil bổ sung
May 4, 2022May 4, 2022

Thời gian đọc: 7 phút Prohormone là một loại sản phẩm rất quan trọng để tăng cường sản xuất hormone testosterone, một loại steroid cần thiết cho sự phát triển và bảo tồn… Tiếp tục đọc "Hormone nam và nữ tốt nhất | 6 lựa chọn

Pre workout: Cái nào mạnh hơn và cách mua

qua Brazil bổ sung
May 2, 2022Tháng Sáu 9, 2022

Thời gian đọc: 6 phút Pre-workout ngày càng được săn đón bởi những người muốn có thêm năng lượng và sẵn sàng luyện tập các hoạt động thể chất và đạt được kết quả tuyệt vời, cho dù… Tiếp tục đọc "Pre workout: Cái nào mạnh hơn và cách mua

Học tăng cơ và thể lực đến phì đại

qua Brazil bổ sung
Tháng Tư 21, 2022May 31, 2022

Thời gian đọc: 6 phút Mọi người thường muốn tăng cơ bắp và sức mạnh thể chất để đạt được độ phì đại lớn hơn, nhưng cũng là điều bình thường nếu bạn biết ít về… Tiếp tục đọc "Học tăng cơ và thể lực đến phì đại

Cách tăng năng lượng trong ngày sau COVID

qua Tiến sĩ Larissa Scharf Chuyên gia dinh dưỡng
Tháng Tư 17, 2022Tháng Tư 17, 2022

Thời gian đọc: 7 phút Tăng cường năng lượng trong ngày sau COVID là mong muốn của nhiều người, những người muốn năng động trong các công việc của mình, ngoài ra còn muốn… Tiếp tục đọc "Cách tăng năng lượng trong ngày sau COVID

Phì đại cơ: Chế độ ăn uống, Bổ sung và Hướng dẫn Tập thể dục

qua Tiến sĩ Larissa Scharf Chuyên gia dinh dưỡng
Tháng Tư 13, 2022May 9, 2022

Thời gian đọc: 7 phút Cơ bị phì đại là mục tiêu của nhiều người, những người ngày càng quan tâm đến vấn đề thẩm mỹ. Ngay cả khi nó xảy ra, nó vẫn bình thường ... Tiếp tục đọc "Phì đại cơ: Chế độ ăn uống, Bổ sung và Hướng dẫn Tập thể dục

Các chất đốt cháy chất béo mạnh mẽ nhất, đây là cách sử dụng

qua Tiến sĩ Larissa Scharf Chuyên gia dinh dưỡng
Tháng Tư 11, 2022May 19, 2022

Thời gian đọc: 5 phút Giảm mỡ trong cơ thể chắc chắn không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, vì vậy tranh thủ sự trợ giúp của các chất bổ sung đốt cháy chất béo chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.… Tiếp tục đọc "Các chất đốt cháy chất béo mạnh mẽ nhất, đây là cách sử dụng

Làm thế nào để giảm mỡ cục bộ và tăng cơ cùng một lúc

qua Tiến sĩ Larissa Scharf Chuyên gia dinh dưỡng
Tháng Tư 5, 2022Tháng Tư 5, 2022

Thời gian đọc: 7 phút Không nghi ngờ gì nữa, một trong những mục tiêu phổ biến nhất của những người tìm kiếm thẩm mỹ cơ thể tốt hơn là giảm mỡ cục bộ và tăng lượng… Tiếp tục đọc "Làm thế nào để giảm mỡ cục bộ và tăng cơ cùng một lúc

chuyên gia dinh dưỡng tập trung vào giảm cân

Thực phẩm chức năng so với dinh dưỡng thể thao | Nhận biết sự khác biệt trước khi đến gặp bác sĩ dinh dưỡng

qua Brazil bổ sung
Tháng Tư 1, 2022Tháng Tư 1, 2022

Thời gian đọc: 7 phút Tầm quan trọng của các chuyên gia dinh dưỡng ngày càng tăng trên toàn thế giới, xét cho cùng, nhận thức về việc ăn uống lành mạnh tạo ra sự khác biệt như thế nào trong cuộc sống của chúng ta… Tiếp tục đọc "Thực phẩm chức năng so với dinh dưỡng thể thao | Nhận biết sự khác biệt trước khi đến gặp bác sĩ dinh dưỡng

Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất: điều gì có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn

qua Tiến sĩ Larissa Scharf Chuyên gia dinh dưỡng
Marco Hits, HitsMarco Hits, Hits

Thời gian đọc: 6 phút Học cách tăng cường trao đổi chất là điều cần thiết cho bất kỳ ai muốn giảm cân hiệu quả, đốt cháy nhiều chất béo nhất có thể. Sự trao đổi chất nhanh chóng… Tiếp tục đọc "Làm thế nào để tăng tốc độ trao đổi chất: điều gì có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn